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痛風(fēng)患者吃什么食物比較好

患者：女，28歲

病情描述:
痛風(fēng)患者吃什么好
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楊鐵生 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者可以適量吃櫻桃、芹菜、黃瓜、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素，有助于降低血尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作概率。

2、芹菜

芹菜含有豐富膳食纖維和水分，能促進(jìn)尿酸排泄，適合痛風(fēng)患者食用。

3、黃瓜

黃瓜含水量高且嘌呤含量極低，有利尿作用，可幫助排出體內(nèi)多余尿酸。

4、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，不會(huì)增加嘌呤攝入，有助于改善尿酸代謝。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著且副作用較小。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管對(duì)尿酸重吸收促進(jìn)排泄，適用于尿酸排泄不良型。

4、秋水仙堿

秋水仙堿可緩解痛風(fēng)急性發(fā)作期炎癥反應(yīng)，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制用量。

日常需限制高嘌呤食物攝入，每日飲水超過(guò)2000毫升，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)受涼。

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