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腸動(dòng)力不足便秘怎么治療

患者：男，25歲

病情描述:
腸動(dòng)力不足便秘怎么治療
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腸動(dòng)力不足便秘可通過飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)、藥物治療、生物反饋治療等方式改善。腸動(dòng)力不足通常由膳食纖維攝入不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道菌群失衡、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙等原因引起。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入有助于刺激腸道蠕動(dòng)，推薦食用燕麥、西藍(lán)花、蘋果、奇亞籽等富含膳食纖維的食物，同時(shí)每日飲水量應(yīng)達(dá)到足夠標(biāo)準(zhǔn)。

2、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)

規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等可增強(qiáng)腹肌收縮力，促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng)，建議每周保持適量運(yùn)動(dòng)頻率。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用促動(dòng)力藥如莫沙必利、多潘立酮，或滲透性瀉藥如乳果糖、聚乙二醇，必要時(shí)可短期使用刺激性瀉藥比沙可啶。

4、生物反饋治療

對(duì)于頑固性便秘伴盆底肌協(xié)調(diào)障礙者，可通過生物反饋訓(xùn)練重建正常排便反射，改善直腸感覺功能。

日?？蓢L試順時(shí)針腹部按摩，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，避免長期依賴刺激性瀉藥，癥狀持續(xù)不緩解需及時(shí)消化科就診。

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