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產后便秘的原因

患者:女,29歲

病情描述:
產后便秘的原因
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內科

產后便秘可能由激素水平變化、飲食結構改變、活動量減少、盆底肌功能損傷等原因引起,可通過調整飲食、適度運動、藥物治療、盆底康復等方式改善。

1、激素水平變化

產后孕激素水平下降延緩胃腸蠕動,建議增加膳食纖維攝入,如燕麥、西藍花等,必要時遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散或小麥纖維素顆粒。

2、飲食結構改變

產后過度進補或水分攝入不足導致糞便干結,家長需保證每日飲水超過2000毫升,搭配火龍果、酸奶等潤腸食物,嚴重時可短期使用開塞露輔助排便。

3、活動量減少

長期臥床導致腸動力減弱,建議產婦盡早下床活動,每日進行腹部順時針按摩,若合并痔瘡疼痛可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓緩解癥狀。

4、盆底肌功能損傷

分娩可能損傷支配直腸的神經肌肉,表現(xiàn)為排便無力伴會陰墜脹,需通過凱格爾運動恢復肌力,頑固性便秘需排除直腸前突等器質性疾病。

日??蛇m量食用奇亞籽、無花果等富含膳食纖維的食物,避免久坐久臥,若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)便血需及時就診肛腸科。

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