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用槐花泡水喝的功效

患者：女，28歲

病情描述:
用槐花泡水喝的功效
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張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

用槐花泡水喝具有清熱涼血、降血壓、潤(rùn)腸通便、抗氧化等功效，適合高血壓、便秘及體內(nèi)有熱的人群適量飲用。

1、清熱涼血

槐花性微寒，能緩解血熱引起的牙齦出血、目赤腫痛等癥狀，可搭配菊花增強(qiáng)效果，脾胃虛寒者慎用。

2、輔助降壓

槐花中的蘆丁成分有助于擴(kuò)張血管，對(duì)早期高血壓患者有輔助調(diào)節(jié)作用，但不能替代降壓藥物。

3、改善便秘

槐花富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解燥熱型便秘，建議搭配蜂蜜增強(qiáng)潤(rùn)腸效果。

4、抗氧化

槐花所含的黃酮類(lèi)化合物能清除自由基，延緩皮膚衰老，適合長(zhǎng)期面對(duì)電子屏幕的人群飲用。

飲用槐花水建議每日不超過(guò)500毫升，孕婦及低血壓人群應(yīng)避免飲用，出現(xiàn)過(guò)敏癥狀需立即停用并就醫(yī)。

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