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孩子注意力不集中怎么回事

患者:女,7歲

病情描述:
孩子注意力不集中怎么回事
共1個回答
王云峰 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 兒科

孩子注意力不集中可能由遺傳因素、睡眠不足、心理壓力、多動癥等原因引起,可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素:

部分孩子存在注意力缺陷多動障礙家族史,可能與神經(jīng)遞質(zhì)功能異常有關(guān),表現(xiàn)為難以持續(xù)專注。建議家長記錄行為特征,遵醫(yī)囑使用哌甲酯、托莫西汀、阿托西汀等藥物。

2、睡眠不足:

學(xué)齡期兒童每日睡眠不足9小時會影響前額葉功能,導(dǎo)致白天注意力渙散。家長需固定就寢時間,避免睡前使用電子設(shè)備,無須藥物干預(yù)。

3、心理壓力:

家庭沖突或?qū)W業(yè)負(fù)擔(dān)過重可能引發(fā)焦慮性注意力分散,常伴有情緒波動。家長需減少批評指責(zé),可通過沙盤游戲等心理干預(yù)改善。

4、多動癥:

可能與大腦額葉發(fā)育遲緩有關(guān),表現(xiàn)為注意力持續(xù)短暫、小動作頻繁。行為矯正訓(xùn)練結(jié)合專注達(dá)、擇思達(dá)、利他林等藥物可改善癥狀。

日??稍黾痈缓珼HA的深海魚、全谷物等健腦食物,限制精制糖攝入,建議通過跳繩等規(guī)律運(yùn)動促進(jìn)神經(jīng)發(fā)育,癥狀持續(xù)需兒童心理科就診。

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