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甘油三酯高的原因有哪些

患者:女,22歲

病情描述:
甘油三酯高的原因有哪些
共1個(gè)回答
謝連娣 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

甘油三酯高可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、糖尿病等原因引起。

1、遺傳因素

家族性高脂血癥可能導(dǎo)致甘油三酯代謝異常。建議定期監(jiān)測(cè)血脂,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用非諾貝特、阿托伐他汀、依折麥布等藥物。

2、飲食不當(dāng)

過量攝入高糖高脂食物會(huì)直接升高甘油三酯。需減少精制碳水、酒精攝入,增加膳食纖維。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性。每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善。

4、糖尿病

胰島素抵抗與甘油三酯升高密切相關(guān),常伴多飲多尿癥狀。需控制血糖并使用二甲雙胍、格列美脲等藥物。

日常建議選擇深海魚、燕麥等食物,避免熬夜,肥胖者需減重5%-10%。

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