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胃疼吃什么食物好呢?

患者:女,21歲

病情描述:
胃疼吃什么食物好呢?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

胃疼可以適量吃小米粥、南瓜、山藥、香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 小米粥

小米粥富含淀粉和膳食纖維,易于消化吸收,能形成保護(hù)膜緩解胃黏膜刺激。

2. 南瓜

南瓜含果膠成分可吸附胃內(nèi)有害物質(zhì),蒸煮后軟爛適口,有助于減輕胃部負(fù)擔(dān)。

3. 山藥

山藥黏液蛋白能修復(fù)胃黏膜損傷,淀粉酶含量低不會(huì)加重胃酸分泌。

4. 香蕉

香蕉富含鉀離子和5-羥色胺,能中和胃酸并調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)頻率。

二、藥物

1. 鋁碳酸鎂

抗酸劑能快速中和胃酸,適用于胃酸過多引起的燒灼樣疼痛。

2. 雷尼替丁

H2受體阻滯劑通過抑制胃酸分泌緩解疼痛,對(duì)十二指腸潰瘍效果顯著。

3. 奧美拉唑

質(zhì)子泵抑制劑適用于頑固性胃痛,能長效抑制胃酸分泌。

避免食用辛辣刺激、油膩及過冷過熱食物,少食多餐保持飲食規(guī)律,若癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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