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腎陽(yáng)虛和腎陰虛的癥狀都有

患者：女，35歲

病情描述:
有個(gè)朋友告訴我她最近腎虛了，還說(shuō)了一些癥狀，我感覺(jué)自己好像也有類似的表現(xiàn)，但不知道是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛。腎陽(yáng)虛和腎陰虛的癥狀都有哪些？

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張前進(jìn) 主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科

腎陽(yáng)虛和腎陰虛的癥狀主要有畏寒肢冷、腰膝酸軟、五心煩熱、潮熱盜汗等。腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為陽(yáng)虛寒象，腎陰虛主要表現(xiàn)為陰虛熱象。

1、腎陽(yáng)虛癥狀

腎陽(yáng)虛通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)、夜尿頻多等癥狀，可能與久病體虛、年老腎虧等因素有關(guān)，可通過(guò)溫補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥調(diào)理。

2、腎陰虛癥狀

腎陰虛通常表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、口干咽燥、頭暈耳鳴等癥狀，可能與房勞過(guò)度、熱病傷陰等因素有關(guān)，可通過(guò)滋補(bǔ)腎陰的中藥調(diào)理。

3、共同癥狀

腰膝酸軟、性功能減退是腎陽(yáng)虛和腎陰虛的共同表現(xiàn)，但腎陽(yáng)虛多伴畏寒，腎陰虛多伴燥熱，需通過(guò)中醫(yī)辨證區(qū)分。

4、調(diào)理建議

腎陽(yáng)虛可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補(bǔ)腎陽(yáng)藥物，腎陰虛可選用六味地黃丸、左歸丸等滋補(bǔ)腎陰藥物，日常需避免過(guò)度勞累。

建議保持規(guī)律作息，適量食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食物，避免熬夜和過(guò)度性生活，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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