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腰椎間盤突出癥病人的正確睡姿

患者:女,20歲

病情描述:
腰椎間盤突出癥病人的正確睡姿
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
一般情況下,良好的睡姿,可以幫助緩解腰椎間盤突出癥患者的不適癥狀,特別是睡硬板床,能夠減輕患者腰椎間盤所承受的壓力。在休息的時(shí)候,可以采用側(cè)臥的方式。如果患有腰椎間盤突出癥的病人,長期喜歡平臥,枕頭就應(yīng)該稍微低一些,可以在腘窩的地方墊一個(gè)薄枕頭;如果病人喜歡側(cè)臥位,枕頭就需要稍微高一些,可以在患者的兩腿中間夾一個(gè)薄的枕頭。當(dāng)患者的疼痛期緩解以后,也要注意適當(dāng)休息,不要過于勞累,以免加重患者疼痛的癥狀。
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