肩周炎怎么自我鍛煉
患者：女，23歲
共1個回答
- 李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折多久拆石膏
橈骨骨折具備損傷手腕神經(jīng)及引發(fā)感染等危害，出現(xiàn)該骨折狀況后，及時采取閉合復(fù)位石膏療法和手術(shù)療法等方法治療。具體拆除石膏時間通常和病人年齡相關(guān)，一般兒童拆除石膏時間在3~4周后，成年人和老年人拆除石膏時間通常在6~8周后。
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腰間盤突出出現(xiàn)壓迫神經(jīng)癥狀應(yīng)該怎么辦
當(dāng)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時候會出現(xiàn)腰部疼痛，同時伴有下肢疼痛或者麻木。首先要判斷壓迫和疼痛的程度，是否出現(xiàn)神經(jīng)支配區(qū)的皮膚感覺麻木、肌肉力量減退的癥狀。如果比較輕微，可以選擇非手術(shù)治療，比如牽引、推拿按摩、安全穴位注射等。嚴(yán)重者考慮手術(shù)治療。語音時長 01:0956410次收聽 2018-04-26 -
軟骨肉瘤能活多久
軟骨肉瘤整體的5年生存率在70%左右，不過每個患者病情嚴(yán)重程度不同，選擇治療方法及治療效果也有差異，存活時間因人而異。
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腰椎間盤突出癥狀有什么
腰椎間盤突出患者的主要癥狀是腰疼和腿疼，尤其是會出現(xiàn)放射性的坐骨神經(jīng)痛。一般發(fā)生腰椎間盤突出以后，會造成后方神經(jīng)根卡壓。 腰椎間盤突出患者最常見的癥狀是大腿后方臀部以及小腿后外側(cè)，出現(xiàn)放射性疼痛、麻木的情況。在病情嚴(yán)重的時候，患者的腳底足外側(cè)也會產(chǎn)生麻木、疼痛的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，可能就會影響患者走路，而且患者翻身或者是起坐都會受到一定的影響，這些都是腰椎間盤突出癥患者會出現(xiàn)的一些臨床癥狀。56920次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥病人為什么要做牽引
牽引是患有腰椎間盤突出癥的病人，在進(jìn)行非手術(shù)治療的過程當(dāng)中，比較常使用的治療方式之一。一般來說，腰椎間盤突出癥的患者進(jìn)行牽引治療，可以增加椎間隙的寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，可以減輕對于神經(jīng)根的刺激以及壓迫。通過牽引的方法，治療腰椎間盤突出癥主要的目的在于，可以緩解患者肌肉痙攣的情況，增寬椎間隙，減輕關(guān)節(jié)滑膜擠壓，松解神經(jīng)根粘連。 首先需要明確腰椎間盤突出癥的患者，進(jìn)行牽引的適應(yīng)癥，如果有馬尾神經(jīng)刺激的癥狀，不適合進(jìn)行牽引治療；如果患者有神經(jīng)根的壓迫癥狀，出現(xiàn)下肢疼痛、麻木，就適合做牽引。現(xiàn)在主要是間歇性的牽引或者三維動態(tài)牽引，在有牽引狀態(tài)下進(jìn)行前后左右的運(yùn)動，對椎間盤突出的恢復(fù)更有益。52466次播放 2018-09-06
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成人X型腿矯正方法有哪些
X型腿在成年以后，沒有特別有效的保守治療的辦法，如果要徹底糾正這種情況，就要通過截骨手術(shù)，把骨的連續(xù)性截開，然后重新放在最理想的力線位置上，給予穩(wěn)定的固定和支撐讓骨在新的位置上重新生長，恢復(fù)正常的力線就可以糾正膝外翻。60677次播放 2018-07-02
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腰肌勞損和腰椎間盤突出有哪些不同
腰椎間盤突出是休息后輕度的病人會緩解；而腰肌勞損的病人休息后，局部反而不舒服，活動后反而較輕松，這兩個完全不一樣。 腰椎間盤突出表現(xiàn)在腰腿疼為主，是比較典型的癥狀，腰肌勞損一般都是急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢的前沿，最后遺留后遺癥，有時候會叫慢性肌肉損傷，一般腰疼，不會放射到大腿和小腿，有時候可能放射到屁股疼，不會往下走，一般是一側(cè)。語音時長 00:5658103次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出癥針灸后注意事項
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，在做完針灸治療以后，需要注意幾個問題： 首先，患者針灸扎完以后，就會有針眼出現(xiàn)，當(dāng)天的時候，就會不太適合洗澡，也不適合進(jìn)行冷熱敷，或者是局部再貼膏藥，或者是其他的肌內(nèi)效貼等。 其次，需要注意保暖、避風(fēng)寒，在當(dāng)天，不要再進(jìn)行劇烈的一些體力勞動，包括搬重物。腰椎間盤突出癥的患者，在針灸以后，切忌不可以過度勞累，以免病情出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。如果患者能夠堅持睡木板床，對于治療腰椎間盤突出癥狀來說，效果會很好。另外，應(yīng)該避免久坐久站，要堅持體育鍛煉，特別注意加強(qiáng)腰腹肌的力量練習(xí)，注意鍛煉時間不宜過長，以免適得其反。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還要注意防寒保暖，尤其要注意做好腰部的保暖措施。58643次播放 2018-09-06
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扁平足有哪些癥狀
扁平足的癥狀包括足內(nèi)側(cè)韌帶部位的不舒適、膝前痛，嚴(yán)重的會伴有腰背骨疼痛。 出現(xiàn)扁平足以后，整個小腿會發(fā)生一系列內(nèi)旋的扭轉(zhuǎn)，進(jìn)而可以向上影響到膝關(guān)節(jié)甚至腰椎，所以扁平足的患者的癥狀非常的廣泛。就局部而言，長時間行走以后，足內(nèi)側(cè)的韌帶部位的不舒適，通常局限在踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)。后期畸形發(fā)展變重，會出現(xiàn)外側(cè)踝關(guān)節(jié)的撞擊，繼續(xù)發(fā)展有的患者會出現(xiàn)膝前痛，嚴(yán)重的會伴有腰背骨疼痛的情況。59944次播放 2018-07-02
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橈骨骨折如何康復(fù)
為了讓橈骨骨折后盡快康復(fù)，首先要注意堅持功能鍛煉；其次要注意合理飲食，促使骨痂生成生長。
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鎖骨骨折不手術(shù)能治好嗎
如果人們在工作或者是家庭生活中不小心從高處墜落，而落地點(diǎn)正好在鎖骨部位時，容易造成鎖骨骨折。鎖骨骨折肯定會影響到胳膊的活動范圍和力度，一旦出現(xiàn)鎖骨骨折手術(shù)方法是最好的。但是具體怎樣來治療，要看骨折的位置以及骨折斷裂情況。如果骨折帶鎖骨的中間部位，并且只是有裂縫沒有出現(xiàn)錯位的話，可以通過保守的治療，但是如果骨折位置在鎖骨兩端，那就需要進(jìn)行手術(shù)治療。
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多發(fā)性骨髓瘤有哪些癥狀表現(xiàn)
多發(fā)性骨髓瘤主要是crab癥狀，可以有貧血、腎功能損害、骨質(zhì)破壞、淀粉樣變性、高鈣血癥等。 骨髓瘤是一個特別容易被誤診的疾病，起病非常不典型，50%的骨髓瘤患者都存在誤診的情況。所以大家有各種不適要及時診斷治療。語音時長 01:3062127次收聽 2018-09-14 -
肌筋膜炎指的是什么
肌筋膜炎是炎癥發(fā)生時，既有肌肉組織的參與，也有筋膜組織的參與。有筋膜、無肌肉的部位出現(xiàn)的無菌性炎癥叫筋膜炎。若是肌肉過度到筋膜，筋膜后又到附著點(diǎn)，這種情況會統(tǒng)稱為肌筋膜炎，往往這種疼痛發(fā)生面積會較大。語音時長 01:0259484次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出術(shù)后護(hù)理措施
腰椎間盤術(shù)后護(hù)理措施要注意腰部不要著涼不要受風(fēng)，也要注意臥床休息。腰椎間盤突出不管采用哪種手術(shù)方法，手術(shù)后腰圍固定三個月，病人也是應(yīng)該以休息為主，因為這些病人存在著復(fù)發(fā)的問題。第一活動要盡量少。第二注意腰椎的姿勢。第三加強(qiáng)腰背肌鍛煉，這些是預(yù)防椎間盤術(shù)后最好的方法。 腰椎間盤突出不管采用哪種手術(shù)方法，一般都是手術(shù)后腰圍固定三個月，這三個月的目的，不管屬于哪種融合的病人，是腰椎活動受限固定了之后，讓他腰椎融合上，不管是微創(chuàng)治療還是在孔鏡、間盤鏡治療、小切口開窗法，應(yīng)該以休息為主。因為這些病人存在著復(fù)發(fā)的問題，所以說在早期有髓核纖維化，有破口的狀態(tài)下，第一要讓那個地方長上，之后堵住里邊椎間盤不再出來，因為有破口，早期活動多了會引起復(fù)發(fā)。第二，平常注意腰椎的姿勢，不管坐著、站著保持腰椎的姿勢。第三，加強(qiáng)腰背肌鍛煉，這是預(yù)防椎間盤與術(shù)后最好的方法。語音時長 01:0957467次收聽 2018-09-21 -
軟骨肉瘤的危害有哪些
軟骨肉瘤會造成骨質(zhì)破壞，降低患者行動能力。也有可能引發(fā)病理性骨折等嚴(yán)重并發(fā)癥，同時還會給患者造成巨大心理壓力。
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卵泡正常是多少個
卵泡數(shù)量在月經(jīng)周期不同階段存在差異，育齡期女性單側(cè)卵巢基礎(chǔ)卵泡數(shù)通常為5-12個，雙側(cè)總數(shù)不超過20個。卵泡數(shù)量主要受年齡、激素水平、卵巢儲備功能等因素影響。月經(jīng)早期超聲檢查可見雙側(cè)卵巢共有5-20個直徑2-9毫米的基礎(chǔ)...
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孕期霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作怎么辦
孕期霉菌性陰道炎反復(fù)發(fā)作可通過保持會陰清潔、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、避免濫用抗生素、遵醫(yī)囑使用抗真菌藥物、定期復(fù)查等方式治療。霉菌性陰道炎通常由孕期激素變化、免疫力下降、陰道菌群失衡、糖尿病控制不佳、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。1、...0次瀏覽 2025-08-26
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兩個睪丸不對稱會不會對生育有影響
兩個睪丸不對稱通常不會對生育有直接影響。睪丸輕微不對稱屬于正常生理現(xiàn)象，多數(shù)男性存在一定程度的睪丸大小差異。若不對稱伴隨疼痛、腫塊或明顯體積變化，則可能提示病理因素需就醫(yī)排查。睪丸輕微不對稱多由先天發(fā)育差異或陰囊內(nèi)結(jié)構(gòu)位...0次瀏覽 2025-08-26
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月經(jīng)來十多天怎么回事
月經(jīng)來十多天可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性處理。1、內(nèi)分泌失調(diào)長期熬夜或精神壓力大可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-...0次瀏覽 2025-08-26
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嬰兒臉上長痘痘有白頭
嬰兒臉上長痘痘有白頭通常是新生兒痤瘡或嬰兒脂溢性皮炎的表現(xiàn)，可能與母體激素影響、皮脂腺分泌旺盛或局部感染有關(guān)。多數(shù)情況下可自行消退，無須特殊治療，若伴隨紅腫、滲液或持續(xù)加重需就醫(yī)排查真菌感染或過敏反應(yīng)。1、新生兒痤瘡新生...0次瀏覽 2025-08-26
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膝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久能恢復(fù)
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷一般需要4-12周恢復(fù)，具體時間與損傷程度、康復(fù)方案及個體差異有關(guān)。輕度韌帶拉傷通常表現(xiàn)為局部腫脹和輕微疼痛，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性未受明顯影響。這類損傷在充分休息、冰敷及彈性繃帶固定后，恢復(fù)周期為4-6周。早期可進(jìn)行...0次瀏覽 2025-08-26
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牙齦突然出血是什么原因引起的
牙齦突然出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、外傷等因素有關(guān)。牙齦突然出血通常由口腔衛(wèi)生不良、局部刺激、全身性疾病等原因引起，可通過改善口腔衛(wèi)生、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后針對性...0次瀏覽 2025-08-26
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月經(jīng)失調(diào)是怎么回事
月經(jīng)失調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤、甲狀腺功能異常、精神壓力過大等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、內(nèi)分泌紊亂內(nèi)分泌紊亂可能與長期熬夜、過度節(jié)食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期...0次瀏覽 2025-08-26
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有盆腔炎懷孕了能要嗎
盆腔炎患者懷孕后通?？梢岳^續(xù)妊娠，但需密切監(jiān)測病情變化。盆腔炎可能由細(xì)菌感染、婦科手術(shù)操作、鄰近器官炎癥蔓延等因素引起，建議及時就醫(yī)評估感染控制情況。盆腔炎處于穩(wěn)定期且無急性感染癥狀時，對胎兒發(fā)育影響較小。患者需定期進(jìn)行...0次瀏覽 2025-08-26
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冠心病搭橋手術(shù)的方式有哪些
冠心病搭橋手術(shù)主要有冠狀動脈旁路移植術(shù)、微創(chuàng)冠狀動脈旁路移植術(shù)等方式。搭橋手術(shù)通常用于改善心肌供血，緩解心絞痛等癥狀。1、冠狀動脈旁路移植術(shù)冠狀動脈旁路移植術(shù)是傳統(tǒng)開胸手術(shù)，醫(yī)生會取患者自身血管如胸廓內(nèi)動脈、大隱靜脈等作...0次瀏覽 2025-08-26
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：362次瀏覽 2024-09-25
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第一次產(chǎn)檢是第幾周
第一次產(chǎn)檢通常在懷孕6-8周進(jìn)行。懷孕6-8周是確認(rèn)妊娠后首次系統(tǒng)檢查的關(guān)鍵時期。此時通過超聲檢查可觀察到胎囊、胎芽及原始心管搏動，幫助判斷是否為宮內(nèi)妊娠及胚胎發(fā)育情況。常規(guī)檢查項目包括血常規(guī)、尿常規(guī)、血型、肝功能、腎功...
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尿道口長疙瘩癢是怎么回事
尿道口長疙瘩癢可能與局部感染、過敏反應(yīng)、尖銳濕疣、尿道炎、皮脂腺囊腫等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、局部感染細(xì)菌或真菌感染可能導(dǎo)致尿道口出現(xiàn)紅色丘疹伴瘙癢。常見于衛(wèi)生條件差或免疫...0次瀏覽 2025-08-26
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肛周囊腫怎么回事
肛周囊腫可能由肛腺感染、外傷刺激、免疫力下降、肛竇炎、肛周膿腫未及時治療等原因引起，可通過藥物保守治療、切開引流、手術(shù)切除等方式治療。1、肛腺感染肛腺位于肛管齒狀線附近，當(dāng)腺體開口被糞便堵塞時容易發(fā)生感染。感染后腺體分泌...0次瀏覽 2025-08-26
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剛滿月的寶寶鼻塞怎么辦
剛滿月的寶寶鼻塞可通過清理鼻腔、調(diào)整體位、保持濕度、熱敷鼻部、就醫(yī)檢查等方式緩解。鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、環(huán)境干燥、感冒、過敏、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。1、清理鼻腔使用嬰兒專用吸鼻器或生理鹽水滴鼻液軟化分泌物后輕柔清理...0次瀏覽 2025-08-26
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無菌性前列腺炎通常不可怕，屬于慢性前列腺炎中較為常見的類型，多數(shù)患者通過規(guī)范治療可有效控制癥狀。該病主要由盆底肌肉功能異常、免疫因素或神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)等非感染性因素引起，典型表現(xiàn)為會陰部脹痛、排尿不適及性功能障礙。無菌性前...0次瀏覽 2025-08-26
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。387次瀏覽 2024-09-25
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霉菌性陰道炎是什么原因引起的
霉菌性陰道炎可能由陰道菌群失調(diào)、免疫力下降、糖尿病、妊娠、長期使用抗生素等原因引起，可通過保持局部清潔干燥、使用抗真菌藥物等方式治療。1、陰道菌群失調(diào)陰道內(nèi)正常菌群被破壞可能導(dǎo)致霉菌過度繁殖。頻繁沖洗陰道、使用堿性洗液等...0次瀏覽 2025-08-26
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頭部三叉神經(jīng)痛癥狀有哪些
頭部三叉神經(jīng)痛的癥狀主要表現(xiàn)為單側(cè)面部陣發(fā)性劇痛，常見于三叉神經(jīng)分布區(qū)域。典型癥狀包括突發(fā)性電擊樣疼痛、觸摸誘發(fā)疼痛、疼痛間歇期無癥狀等，可能與血管壓迫、神經(jīng)損傷、多發(fā)性硬化等因素有關(guān)。1、電擊樣疼痛三叉神經(jīng)痛最突出的癥...0次瀏覽 2025-08-26
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慢性腎衰竭的一體化治療方法
慢性腎衰竭的一體化治療主要包括飲食管理、藥物治療、透析治療、腎移植和并發(fā)癥防治等方法。慢性腎衰竭是多種慢性腎臟疾病進(jìn)展至終末期的共同表現(xiàn)，需采取綜合措施延緩病情進(jìn)展并提高生活質(zhì)量。1、飲食管理慢性腎衰竭患者需嚴(yán)格控制蛋白...0次瀏覽 2025-08-26
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小孩發(fā)燒冷得發(fā)抖怎么辦
小孩發(fā)燒冷得發(fā)抖可通過物理降溫、調(diào)整環(huán)境溫度、補(bǔ)充水分、觀察癥狀、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩發(fā)燒冷得發(fā)抖可能與感染、體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂、脫水、免疫反應(yīng)、代謝異常等因素有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹...0次瀏覽 2025-08-26
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氣管炎什么原因?qū)е碌?/a>
氣管炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境污染以及胃食管反流等原因引起。氣管炎主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀，可通過藥物治療、生活調(diào)整等方式緩解。1、病毒感染病毒感染是氣管炎最常見的原因，流感病毒、鼻病毒等均可引發(fā)...0次瀏覽 2025-08-26
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清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎
有些人由于精神壓力大或者是工作不順心，可能會導(dǎo)致晚上睡覺失眠，長時間如果出現(xiàn)失眠的情況，可能需要服用藥物來進(jìn)行調(diào)理了，下面來看看清心沉香八味散只能用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主治是清心肺，理氣4614次瀏覽
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雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少
帕金森疾病一般多見于中老年朋友們，對于該疾病很多朋友們并不太了解，該疾病的發(fā)病原因相對比較復(fù)雜，在生活中患者要重視起來，定期的去醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查，同時也要注意多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識，家屬要照顧好患者，那么雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少?雷沙吉蘭用法用量:4815次瀏覽
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吃了恩瑞格會肚子痛嗎
地中海貧血是一種在生活中比較嚴(yán)重的疾病，有許多人可能出現(xiàn)了這方面的情況，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物來對抗該疾病，有的人在使用藥品的過程中會出現(xiàn)肚子痛，那么吃了恩瑞格會肚子痛嗎?恩瑞格用于因需要長期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見的貧血4723次瀏覽
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妥塞敏吃了會不會有副作用
白血病比較常見，危害性之大自不必多說，所以患者有必要及早治療，否則一旦病情嚴(yán)重就會危害患者的生命健康。那么，妥塞敏吃了會不會有副作用?下面讓我們了解一下妥塞敏吧!妥塞敏在臨床上可以用于治療白血病誘發(fā)的出血癥狀。而妥塞敏所引起的副作用，主要就是食欲不振0.61％4958次瀏覽
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歐力停(歐立停)的用量是多少
大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)需要建立在很多的基本條件之上，首先大腦就應(yīng)該要處于一個健康的狀態(tài)，可是目前有很多朋友都遇到了偏頭痛的問題，大家需要注意選擇對的方法來進(jìn)行治療，同時也應(yīng)該要把握好一些用法和用量相關(guān)的信息，那么歐力停(歐立停)的用量是多少?推薦成人偏頭痛急性發(fā)作時歐力停4946次瀏覽
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