崴腳應該怎么治療
患者：女，29歲
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- 李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科
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腰椎間盤突出癥病人平時怎么保養(yǎng)
一般來說，患有腰椎間盤突出癥的病人，在平時的時候，需要注意一些問題。首先患者需要注意避免風寒的發(fā)生，如果患者長期出現(xiàn)寒涼刺激的情況，就會更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥；其次患者需要注意改正一些不良的生活習慣以及不良的姿勢，比如不良的坐姿、站姿、睡姿。 腰椎間盤突出癥的患者，在日常的生活當中，應該注意保持良好的生活習慣，要防止腰腿受涼的情況出現(xiàn)，也要防止過度勞累?；颊咴谡净蜃臅r候，姿勢要正確。同一姿勢不應該保持太久，適當進行原地活動，或者是腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。在鍛煉的時候，壓腿彎腰的幅度不要太大，提重物的時候，不要彎腰。除此之外，患者還應該保持一定量的運動，既有利于腰椎的康復，又能增強體質。60432次播放 2018-09-06
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怎樣緩解化療惡心嘔吐
緩解化療后惡心嘔吐有很多方法，首先可以服用專門的特效止吐藥，止吐藥作用在人體的不同的部位中樞和周圍的胃腸道，在化療前患者應該先使用止吐藥，做好準備，在化療過程中，也可以繼續(xù)使用止吐藥。服用止吐藥后，患者能明顯的減少惡心嘔吐反應。 止吐藥的類型有很多，要根據(jù)患者的具體情況選擇適合的止吐藥，減少化療的毒副作用，改善化療的效果。52963次播放 2018-09-28
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什么是鎖骨骨折
鎖骨骨折是鎖骨部位出現(xiàn)了斷裂的情況，這部位是容易受到外力影響的，發(fā)生骨折的可能性也比較大，建議這個時候手術來治療，手術以后也需要補充營養(yǎng)，多休息，然后睡覺姿勢也需要注意，盡量平躺的姿勢，配合醫(yī)生讓身體得到康復。
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腰間盤突出患者可以用什么方法自我治療
腰椎間盤突出患者如果注重自我保護，會達到少發(fā)作或者是不發(fā)作的目的。方法主要有：第一、改正不良生活姿勢、減少彎腰、彎腰時間過長、搬重物；第二、注意保暖，減少寒冷、潮濕刺激；第三平時加強腰部鍛煉；第四如疼痛增加請及時就醫(yī)。語音時長 01:2352110次收聽 2018-04-26 -
O型腿和X型腿如何區(qū)分
O型腿醫(yī)學上稱為膝內翻，X型腿稱為膝外翻，O型腿在雙腿并攏時膝關節(jié)之間并不攏，X型腿在并攏時膝關節(jié)能并攏但腳踝之間是分開的，從癥狀上來講O型腿通常造成的是，膝關節(jié)的內側不舒服，而X型腿通常造成的是膝關節(jié)的外側不舒服，這是如何區(qū)分它們的最簡單有效的辦法。語音時長 00:5858545次收聽 2018-06-28 -
髖關節(jié)骨囊腫手術后如何護理
髖關節(jié)骨囊腫手術后，要根據(jù)腫瘤的性質、采取的方法具體問題具體對待。由于良性疾病造成，進行刮除植骨手術后，患者要定期復查，間隔三個月觀察骨折的愈合程度，從而決定患者如何進行負重行走、如何進行下一步的功能鍛煉；由于惡性腫瘤導致，應該徹底清除病灶做重建，根據(jù)重建的類型，制定相應的康復訓練。 兒童做骨囊腫治療要打入人工骨或植異體骨，三個月以后根據(jù)病變骨質愈合的程度，做相應的負重恢復鍛煉。57737次播放 2018-09-28
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橈骨骨折后的康復訓練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復訓練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進骨痂愈合，也能夠防止上次因為長時間不活動所導致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關節(jié)輕度旋轉訓練，后期需要加強上肢肌肉訓練，還要主動屈伸肩肘關節(jié)。
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腰椎間盤突出病人該怎什么鍛煉
腰椎間盤突出患者必須學會自我鍛煉，自我鍛煉能夠避免做手術，患者可以進行腰背肌的功能鍛煉，增加腰椎肌肉的力量，加強腰椎的穩(wěn)定性結構，可以做腰背肌的五點支撐，有強度的有氧訓練，避免疾病進一步向前發(fā)展，有助于生活質量提高。腰椎間盤突出癥具體的鍛煉方法有：1.拱動腰部。兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動、擠壓，直到極限，然后收回。2.捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤突出之處。3.退步行走。挺胸倒走，雙手自然前后擺動，步子大些，默數(shù)500步。語音時長 01:3164197次收聽 2018-08-16 -
腰椎間盤突出癥是怎么得的
腰椎間盤突出癥病因分為內因和外因。外因可能會有幾個方面：一方面是受風寒濕邪的刺激；另一方面是長期的不良姿勢；還有肥胖的人群，椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤的突出。內因是自身的原因，人體從30歲開始會出現(xiàn)機體的退行性變，包括椎間盤。語音時長 01:2555644次收聽 2018-09-07 -
兒童骨髓炎有什么危害
兒童骨髓炎非常嚴重。因為骨髓炎后果非常嚴重。主要一個是殘疾，還有一個是轉成慢性骨髓炎以后，骨骼就會消失，肢體將來的活動會受很大的影響，另外兒童骨髓炎有一個特殊的結構叫骨骺，骨骺部位會導致細菌大量繁殖，很容易到關節(jié)，因為它離關節(jié)非常近。所以兒童的骨髓炎，往往和關節(jié)炎很難說清楚誰先誰后，往往并存，這樣關節(jié)炎加上骨髓炎就可能導致非常嚴重的后果。一是肢體不長長，還有關節(jié)沒有功能，這樣就是非常嚴重終生的一個殘疾。當然骨髓炎本身還有敗血癥的問題，就是大量的細菌在血里邊，所以它往往會成為其他病的一個元兇。比如細菌通過血流到腦子里，就是化膿性腦炎；流到肺里邊就是肺炎；流到心臟里就是心內膜炎；會導致這一系列的炎癥傳遍全身的嚴重后果。所以骨髓炎是一個非常嚴重的疾病，很容易導致嚴重后果，一定要早發(fā)現(xiàn)、早治療。語音時長 02:0059075次收聽 2018-09-21 -
骨癌細胞已轉移多處是否還有必要化療
骨癌細胞轉移到全身各個地方后，患者必須進行全身化療。因為化療是全身性治療，化療可以消滅轉移到身體各個部位的腫瘤細胞，為徹底根治腫瘤創(chuàng)造條件。 治療惡性腫瘤，患者需要做全面治療，控制疾病的發(fā)展，通常要通過全身的化療來完成；當化療達到一定效果之后，再考慮做局部治療進行徹底根治。66489次播放 2018-09-28
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鎖骨骨折如何綁繃帶
鎖骨骨折輕微時，可以通過綁繃進行恢復，常用的是八字繃帶的包扎。通過患者雙側的腋窩，肩背部環(huán)繞鎖骨，然后纏繞成八字形狀綁繃，固定在患者的背后。這樣做是利用周圍的堅固的肌肉和姿勢的維持，來實現(xiàn)骨折的復位。綁帶時要注意不能再做挺胸的姿勢，還要注意不能超過一周的時間，如果沒有恢復，要及時進行手術治療。
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腰椎間盤突出手術怎么做
腰椎間盤突出手術的方法一般分四種。第一種是之前傳統(tǒng)的辦法，用小切口髓核摘除，椎扳開個窗，有可能需要把半椎扳髓核摘除。第二種方法是現(xiàn)在使用的椎板減壓髓核摘除，椎間融合內固定，這是目前治療腰椎間盤突出的一個金標準。 目前發(fā)展的微創(chuàng)治療，包括激光、等離子、射頻消融等方法，都是微創(chuàng)治療的方法。還有一種比較受歡迎的腰椎間盤突出微創(chuàng)治療是椎間盤側路徑或者后路鏡治療，手術方法是在一個通道下的髓核摘除、減壓內固定。55796次播放 2018-09-28
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鎖骨骨折睡覺時注意什么
鎖骨骨折睡覺的時候是需要小心的，在睡覺時盡量保持平躺的姿勢，保持單一姿勢，會對骨折處產生一定的壓力，不利于傷口的恢復，建議配合醫(yī)生做檢查。如果情況比較嚴重的話，一定要及早的去醫(yī)院做治療，防止身體健康受損，對恢復影響是非常大的。
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術治療會留下手術瘢痕，對外在美觀產生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產生心理障礙，導致煩躁及焦慮等不良情緒。
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什么是干燥綜合癥及其病因
干燥綜合征是一種以淚腺和唾液腺等外分泌腺功能受損為主的自身免疫性疾病，主要病因包括遺傳因素、病毒感染、性激素水平異常、免疫系統(tǒng)紊亂及環(huán)境因素等。1、遺傳因素干燥綜合征具有家族聚集傾向，HLA-DR3、HLA-DR4等基因...
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陽痿治療方法有哪些
陽痿可通過生活方式調整、心理疏導、口服藥物、物理治療、手術治療等方式治療。陽痿通常由心理因素、血管病變、神經損傷、內分泌異常、藥物副作用等原因引起。1、生活方式調整改善不良生活習慣有助于緩解輕度陽痿。長期吸煙酗酒會損傷血...0次瀏覽 2025-08-23
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內分泌失調脫發(fā)該怎么治療
內分泌失調脫發(fā)可通過調整作息、補充營養(yǎng)、藥物治療、激光治療、植發(fā)手術等方式治療。內分泌失調脫發(fā)通常由激素水平異常、營養(yǎng)不良、精神壓力、甲狀腺疾病、多囊卵巢綜合征等原因引起。1、調整作息保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定激素水平，建議...0次瀏覽 2025-08-23
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寶寶發(fā)燒腳心出汗怎么回事
寶寶發(fā)燒腳心出汗可能與體溫調節(jié)、環(huán)境因素、感染性疾病、代謝異常、藥物作用等原因有關。發(fā)燒時腳心出汗通常表現(xiàn)為體溫上升期散熱反應，可通過物理降溫、補充水分、調整室溫等方式緩解。若伴隨精神萎靡或持續(xù)高熱，建議及時就醫(yī)。1、體...0次瀏覽 2025-08-23
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藥流清宮后要臥床幾天
藥流清宮后通常需要臥床1-3天，具體時間需根據(jù)個體恢復情況調整。藥流清宮后1天內建議嚴格臥床休息，此時子宮收縮較強，陰道出血量較多，需減少活動以避免加重出血或引發(fā)感染。術后2-3天可逐漸增加床邊輕微活動，如短時間坐立或緩...
0次瀏覽 2025-08-23
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有冠心病癥狀的患者需要注意什么
冠心病患者需注意控制危險因素、規(guī)范用藥、調整生活方式并定期監(jiān)測病情。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，主要表現(xiàn)為胸痛、心悸、呼吸困難等癥狀，嚴重時可導致心肌梗死。1、控制危險因素高血壓、高血脂、糖尿病是冠心病的主要...0次瀏覽 2025-08-23
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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為什么感冒兩個月沒好怎么辦這
感冒兩個月未愈可能與免疫力低下、鼻竇炎、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、肺結核等因素有關，可通過生活方式調整、藥物治療、物理治療等方式干預。長期感冒不愈通常由病毒反復感染、合并細菌感染、過敏原持續(xù)刺激、慢性炎癥未控制、特殊病原...0次瀏覽 2025-08-23
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晚上睡覺陰莖勃起脹疼
晚上睡覺陰莖勃起脹疼可能與生理性勃起、陰莖異常勃起、前列腺炎等因素有關。建議及時就醫(yī)明確原因，避免延誤治療。1、生理性勃起夜間或晨間陰莖勃起是正常生理現(xiàn)象，通常伴隨快速眼動睡眠周期出現(xiàn)。若勃起時間過長或伴隨脹痛，可能與局...0次瀏覽 2025-08-23
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寶寶喝奶粉拉肚子是怎么回事
寶寶喝奶粉拉肚子可能與乳糖不耐受、奶粉過敏、沖調不當、腸道感染、喂養(yǎng)過量等因素有關，可通過更換奶粉、調整喂養(yǎng)方式、藥物治療等方式改善。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下排查原因并干預。1、乳糖不耐受部分寶寶體內缺乏乳糖酶，無...0次瀏覽 2025-08-23
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每天早上起來胃疼
每天早上起來胃疼可能與飲食不當、胃炎、胃潰瘍等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。1、飲食不當夜間進食過飽、食用辛辣刺激或生冷食物可能導致晨起胃疼。胃黏膜受到刺激后可能引發(fā)痙攣性疼痛，常伴有反酸、腹脹。建議調整晚餐時間與食量...0次瀏覽 2025-08-23
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寶寶鼻子不通氣能打預防針嗎
寶寶鼻子不通氣時能否打預防針需根據(jù)具體原因判斷。若由輕微鼻塞或環(huán)境干燥等生理因素引起，通常不影響接種；若伴隨發(fā)熱、急性呼吸道感染等癥狀，則需暫緩接種。生理性鼻塞常見于新生兒鼻腔狹窄或干燥分泌物堵塞，表現(xiàn)為間歇性呼吸不暢但...0次瀏覽 2025-08-23
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寶寶拉肚子肛門周圍紅怎么治療
寶寶拉肚子肛門周圍紅可通過保持清潔干燥、使用護臀霜、調整飲食、藥物治療、及時就醫(yī)等方式治療。肛門周圍紅腫通常與腹瀉刺激、尿布疹、真菌感染、過敏反應、細菌感染等因素有關。1、保持清潔干燥家長需在每次寶寶排便后用溫水輕柔沖洗...0次瀏覽 2025-08-23
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咳嗽氣喘痰多怎么回事
咳嗽氣喘痰多可能由感冒、慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺炎、慢性阻塞性肺疾病等原因引起，可通過藥物治療、氧療、霧化吸入、體位引流、戒煙等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、感冒感冒多由病毒感染引起，可能導致咳嗽...0次瀏覽 2025-08-23
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新生嬰兒老吐奶怎么辦
新生嬰兒老吐奶可通過調整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量、拍嗝、更換奶粉、就醫(yī)檢查等方式改善。吐奶通常由生理性胃部發(fā)育不全、喂養(yǎng)不當、乳糖不耐受、胃食管反流、消化道畸形等原因引起。1、調整喂養(yǎng)姿勢喂奶時讓嬰兒保持頭高腳低的半直立姿勢，...
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胃灼熱感燒心的飲食
胃灼熱感燒心時建議選擇低脂低糖、易消化的食物，如燕麥粥、香蕉、西藍花、雞胸肉、南瓜等，避免辛辣刺激或高脂食物。若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)排查反流性食管炎、胃潰瘍等疾病。一、食物燕麥粥富含水溶性膳食纖維，能吸附胃酸并形成...0次瀏覽 2025-08-23
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指甲紫色是怎么回事
指甲紫色可能由外傷、血液循環(huán)障礙、缺氧性疾病、真菌感染、藥物副作用等原因引起，可通過局部護理、藥物治療、改善循環(huán)等方式干預。1、外傷指甲受到擠壓或撞擊后，甲床毛細血管破裂會導致局部淤血，表現(xiàn)為紫黑色斑塊。通常伴隨按壓疼痛...0次瀏覽 2025-08-23
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房顫合并心衰該怎么治療
房顫合并心衰可通過藥物控制心率、抗凝治療、導管消融、心臟再同步化治療、生活方式調整等方式干預。房顫合并心衰通常由高血壓、冠心病、心肌病、心臟瓣膜病、甲狀腺功能亢進等原因引起。1、藥物控制心率β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片、...0次瀏覽 2025-08-23
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龜頭充血不足怎么治療
龜頭充血不足可通過調整生活方式、藥物治療、物理治療等方式改善。龜頭充血不足可能與心理因素、血管病變、內分泌異常、神經損傷、局部炎癥等因素有關，通常表現(xiàn)為勃起硬度下降、性欲減退等癥狀。1、調整生活方式長期熬夜或過度疲勞可能...0次瀏覽 2025-08-23
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鼻炎怎么治好得快
鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、物理治療、手術治療等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、細菌感染、鼻中隔偏曲、遺傳等因素引起。1、鼻腔沖洗使用生理鹽水或專用洗鼻器沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原。鼻腔沖洗可...0次瀏覽 2025-08-23
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。653次瀏覽 2024-01-05
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大腿內側皮膚瘙癢怎么治療
大腿內側皮膚瘙癢可通過保持局部清潔干燥、外用止癢藥物、抗真菌治療、抗過敏治療、口服藥物等方式緩解。大腿內側皮膚瘙癢可能與真菌感染、過敏反應、濕疹、接觸性皮炎、神經性皮炎等因素有關。1、保持局部清潔干燥每日用溫水清洗患處，...0次瀏覽 2025-08-23
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丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么？
隨著癲癇病發(fā)病幾率的逐漸增高，人們越來越多的關注該疾病的治療，要治療這種疾病，大家就要注意根據(jù)藥物的說明書了解一下具體的用藥方法，有些藥物在用藥方面是存在禁忌的，那么丙戊酸鎂緩釋片用藥禁忌是什么?說明書有哪些內容?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝臟疾4675次瀏覽
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天通前列腺治療儀應該怎么用呢
對于廣大男性朋友而言，最怕的無疑是前列腺炎了。因為這種疾病引起的癥狀較多，比如說，尿頻、尿急、尿不盡等等。這些癥狀都會嚴重的影響到我們的日常生活。天通前列腺治療儀能夠用于前列腺炎的輔助治療。那么，天通前列腺治療儀應該怎么用呢?天通前列腺治療儀應該怎么用呢?天通4820次瀏覽
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美能片需要飯后服用嗎
很多朋友都知道肝病是一個很難處理的健康問題。一旦他們發(fā)現(xiàn)自己存在于這方面的問題，他們會很害怕，很無助。總會有各種擔心，總會聯(lián)想到一些不愉快的結局。事實上，目前的醫(yī)療技術在不斷進步，可以用于乙肝的藥物也在不斷增加。美能片是一種比較常見的藥物，那么，美能片需要飯后4933次瀏覽
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烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些
現(xiàn)在生活中不少的朋友們會出現(xiàn)血虛的癥狀，尤其是一些女性朋友們，如果出現(xiàn)血虛的癥狀，勢必會影響到自己的生活質量，造成自己出現(xiàn)頭暈身體乏力的癥狀，患者一定要注意及時的用藥進行治療。烏龍養(yǎng)血膠囊推薦用法是多少?血虛癥狀有哪些?針對這些問題，我們來詳細的了解一下吧。對4554次瀏覽
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涂抹普特彼常見的不良反應是什么
皮炎疾病屬于相對常見的一種皮膚疾病，而且容易反復發(fā)作，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等情況，對于該疾病的治療患者可以在醫(yī)生指導下用藥調理，平時生活中要多了解一些護理知識，做好疾病的預防和調理措施，那么涂抹普特彼常見的不良反應是什么?普特彼不良反應:在分別有12例和4754次瀏覽
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