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胃腸蠕動慢如何治療

患者:女,26歲

病情描述:
我這兩天一直感覺上腹部不舒服,今天到醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是胃腸蠕動慢,胃腸蠕動慢如何治療?
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉?a href="http://www.international-tax-support.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運動。如果長時間的不運動,就會出現(xiàn)腸胃蠕動慢的情況,運動可以加強食物的消化和吸收,還可以通過腹部按摩的方法來促進(jìn)腸蠕。平時的生活習(xí)慣也應(yīng)該注意,首先要合理膳食,平時的飲食應(yīng)該以清淡為主,多吃一些易消化的食物,燕麥、地瓜、南瓜、油菜、菠菜、芹菜、蘋果、香蕉,甘蔗等,辛辣油膩的食物盡量不要吃,堅持做一些適當(dāng)?shù)挠醒鯌敉膺\動。
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