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姨媽量少應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者:女,30歲

病情描述:
月經(jīng)來潮已經(jīng)兩年多了,讓感覺精量明顯的少,不平常該怎么調(diào)理。姨媽量少怎么調(diào)理?
共1個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
姨媽量少經(jīng)常要注意合理的飲食,在月經(jīng)期間可以食用些豐富的營養(yǎng),避免因營養(yǎng)不良導(dǎo)致經(jīng)量少。月經(jīng)量少,并且顏色深時,可能是因為著涼導(dǎo)致的,平常盡量不吃寒涼的東西,來月經(jīng)期間要注意保暖,不要著涼,而且在月經(jīng)期間盡量不吃辛辣刺激的食物,因為子宮受到刺激,可能就會導(dǎo)致月經(jīng)量減少。
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