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什么是膽固醇高尿酸高

患者：女，39歲

病情描述:
什么是膽固醇高尿酸高
共1個回答
龍振晝 副主任醫(yī)師 去掛號
福建省寧德市閩東醫(yī)院 三甲 傳染科

膽固醇高和尿酸高屬于代謝異常問題，膽固醇高可能由飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動、遺傳因素、甲狀腺功能減退引起，尿酸高可能由高嘌呤飲食、肥胖、腎功能異常、遺傳因素導(dǎo)致。

1、飲食不當(dāng)

長期攝入高脂肪高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、油炸食品會導(dǎo)致膽固醇升高，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少飽和脂肪攝入有助于改善。

2、缺乏運(yùn)動

久坐不動會降低高密度脂蛋白水平，每周進(jìn)行適度有氧運(yùn)動如快走游泳可幫助調(diào)節(jié)血脂。

3、高嘌呤飲食

頻繁食用海鮮、紅肉、啤酒等高嘌呤食物會使尿酸生成過多，需控制這類食物攝入量并多喝水促進(jìn)排泄。

4、腎功能異常

腎臟排泄功能下降會導(dǎo)致尿酸滯留，表現(xiàn)為血尿酸值持續(xù)偏高，需排查是否存在慢性腎病等基礎(chǔ)疾病。

建議定期檢測血脂和尿酸指標(biāo)，保持均衡飲食和規(guī)律運(yùn)動，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂藥或降尿酸藥物進(jìn)行干預(yù)。

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