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腦梗塞患者困睡不著要如何解決

患者：男，32歲

病情描述:
腦梗塞患者困睡不著要如何解決
共1個回答
廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦梗塞患者失眠可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、藥物治療及心理疏導(dǎo)等方式緩解。失眠通常由神經(jīng)損傷、疼痛不適、焦慮抑郁及藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整作息

建立固定睡眠時間表，白天避免長時間臥床，午睡不超過30分鐘。神經(jīng)損傷導(dǎo)致的晝夜節(jié)律紊亂可通過光照療法改善。

2、改善環(huán)境

保持臥室溫度適宜，使用遮光窗簾，減少夜間噪音干擾。疼痛患者可調(diào)整體位并使用減壓床墊緩解不適。

3、藥物治療

神經(jīng)損傷性失眠可遵醫(yī)囑使用褪黑素受體激動劑如雷美替胺，焦慮相關(guān)失眠可使用曲唑酮，疼痛導(dǎo)致失眠可配合加巴噴丁。

4、心理疏導(dǎo)

認知行為治療可改善卒中后抑郁焦慮，家屬應(yīng)配合專業(yè)人員進行心理支持，避免夜間過度關(guān)注睡眠問題。

建議每日保持適度康復(fù)訓(xùn)練，晚餐避免刺激性飲食，必要時在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整基礎(chǔ)用藥方案。

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