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膽固醇和低密度脂蛋白高什么引起的

患者：男，23歲

病情描述:
膽固醇和低密度脂蛋白高什么引起的
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倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

膽固醇和低密度脂蛋白升高可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常等原因引起，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白代謝障礙，表現(xiàn)為早發(fā)性動(dòng)脈粥樣硬化，需通過他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或PCSK9抑制劑進(jìn)行控制。

2、飲食不當(dāng)

長(zhǎng)期攝入動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì)加重肝臟合成負(fù)擔(dān)，建議減少飽和脂肪酸攝入，增加燕麥、深海魚類等膳食纖維和ω-3脂肪酸來源。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)會(huì)降低脂蛋白脂肪酶活性，導(dǎo)致低密度脂蛋白清除率下降，每周進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于提升高密度脂蛋白水平。

4、代謝異常

糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病會(huì)干擾脂質(zhì)代謝，常伴隨甘油三酯升高，需聯(lián)合使用二甲雙胍、左甲狀腺素鈉等藥物進(jìn)行原發(fā)病治療。

建議定期檢測(cè)血脂水平，烹飪時(shí)選用植物油替代動(dòng)物油，肥胖患者需控制每日總熱量攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用依折麥布等膽固醇吸收抑制劑。

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