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胸部偶有疼痛感怎么治療

患者:男,23歲

病情描述:
胸部偶有疼痛感怎么治療
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科

胸部偶有疼痛感可通過調(diào)整姿勢(shì)、局部熱敷、服用非甾體抗炎藥、改善生活習(xí)慣等方式緩解,通常由肌肉勞損、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛等原因引起。

1、調(diào)整姿勢(shì)

長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)可能導(dǎo)致胸肌緊張,建議避免久坐彎腰,每1小時(shí)起身活動(dòng)并做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),疼痛時(shí)可嘗試靠墻站立放松肌肉。

2、局部熱敷

肌肉勞損或肋軟骨炎引起的疼痛,可用40℃左右熱毛巾敷患處15分鐘,每日重復(fù)2-3次促進(jìn)血液循環(huán),注意避免燙傷皮膚。

3、服用藥物

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊可緩解炎癥性疼痛,但需排除心臟病史后遵醫(yī)囑短期使用。

4、改善習(xí)慣

減少熬夜及高脂飲食,戒煙限酒,胃食管反流者睡前3小時(shí)禁食,心絞痛患者需隨身攜帶硝酸甘油片并定期心內(nèi)科隨訪。

若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨胸悶氣促、冷汗等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),日常可練習(xí)腹式呼吸放松胸廓肌肉,避免提重物及劇烈轉(zhuǎn)體動(dòng)作。

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