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男性壯陽如何飲食

患者:男,39歲

病情描述:
男性壯陽如何飲食
共1個回答
張元飛 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 泌尿外科

男性壯陽可以適量吃牡蠣、韭菜、核桃、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃枸櫞酸西地那非、他達(dá)拉非、十一酸睪酮、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 牡蠣

牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康,促進(jìn)睪酮分泌。

2. 韭菜

韭菜含有硫化物和維生素C,具有溫腎助陽的作用,適量食用有助于改善性功能。

3. 核桃

核桃富含不飽和脂肪酸和維生素E,有助于改善血液循環(huán),對男性性功能有一定幫助。

4. 黑芝麻

黑芝麻含有豐富的維生素E和鋅元素,有助于補(bǔ)腎益精,改善男性性功能。

二、藥物

1. 枸櫞酸西地那非

枸櫞酸西地那非是一種磷酸二酯酶抑制劑,用于治療勃起功能障礙,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

2. 他達(dá)拉非

他達(dá)拉非是一種長效磷酸二酯酶抑制劑,適用于勃起功能障礙的治療,需遵醫(yī)囑服用。

3. 十一酸睪酮

十一酸睪酮是一種雄激素替代藥物,用于治療睪酮缺乏引起的性功能障礙,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4. 復(fù)方玄駒膠囊

復(fù)方玄駒膠囊是一種中成藥,具有溫腎壯陽的作用,適用于腎陽虛引起的性功能障礙,需遵醫(yī)囑服用。

建議男性在壯陽飲食調(diào)理的同時,保持規(guī)律作息,適度運(yùn)動,避免過度勞累和壓力過大,必要時及時就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。

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