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輕度雞胸矯正方法有哪些

患者:男,36歲

病情描述:
輕度雞胸矯正方法有哪些
共1個回答
高其宏 副主任醫(yī)師 去掛號
蕪湖市第二人民醫(yī)院 三甲 普通外科

輕度雞胸可通過姿勢訓練、支具矯正、呼吸鍛煉、物理治療等方式改善。雞胸是胸骨前凸畸形,多與發(fā)育異常有關,早期干預效果較好。

1、姿勢訓練

通過靠墻站立、擴胸運動等改善體態(tài),每天重復進行可增強胸背部肌肉力量,幫助胸廓形態(tài)恢復。

2、支具矯正

定制矯形支具對胸骨施加持續(xù)壓力,需每日佩戴一定時間,適用于骨骼未完全閉合的青少年患者。

3、呼吸鍛煉

腹式呼吸訓練能增強膈肌力量,減少胸式呼吸對胸廓的異常牽拉,配合吹氣球等練習效果更佳。

4、物理治療

超聲波或電刺激治療可促進局部血液循環(huán),緩解胸肋關節(jié)僵硬,需在專業(yè)康復師指導下進行。

建議加強鈣和維生素D攝入,避免單側(cè)負重運動,定期復查評估矯正效果,若進展至中度以上需考慮手術干預。

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