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晚上睡覺(jué)燥熱是什么原因引起的

患者：女，28歲

病情描述:
晚上睡覺(jué)燥熱是什么原因引起的
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蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

晚上睡覺(jué)燥熱可能由環(huán)境溫度過(guò)高、睡前飲食不當(dāng)、激素水平波動(dòng)、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起。

1、環(huán)境因素

臥室通風(fēng)不良或被子過(guò)厚導(dǎo)致散熱受阻，建議保持室溫適宜并選擇透氣寢具。

2、飲食影響

睡前攝入酒精、辛辣食物可能刺激血管擴(kuò)張，需避免晚餐過(guò)晚及高熱量飲食。

3、更年期癥狀

女性圍絕經(jīng)期雌激素下降導(dǎo)致血管舒縮失調(diào)，表現(xiàn)為潮熱盜汗，可遵醫(yī)囑使用雌二醇片、谷維素片等藥物。

4、甲亢疾病

甲狀腺激素分泌過(guò)多加速代謝，常伴心悸消瘦，需檢測(cè)甲狀腺功能并使用甲巰咪唑片、普萘洛爾片等藥物。

建議睡前溫水淋浴放松，穿著純棉睡衣，若持續(xù)發(fā)作需排查糖尿病等代謝性疾病。

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