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血液濃稠病因有哪些

患者：男，40歲

病情描述:
血液濃稠病因有哪些
共1個回答
高華 副主任醫(yī)師 去掛號
成都市第三醫(yī)院 三甲 血液科

血液濃稠可能由飲水不足、高脂飲食、缺乏運動、真性紅細(xì)胞增多癥等原因引起。

1、飲水不足

長期水分?jǐn)z入不足會導(dǎo)致血漿容量減少，血液黏稠度升高。建議每日飲用足夠的水分，保持尿液呈淡黃色。

2、高脂飲食

過多攝入高脂肪食物會增加血脂含量，導(dǎo)致血液黏稠度增加。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少動物脂肪攝入，增加蔬菜水果比例。

3、缺乏運動

久坐不動會減緩血液循環(huán)，增加血液黏稠風(fēng)險。建議每周進(jìn)行適度有氧運動，促進(jìn)血液循環(huán)。

4、真性紅細(xì)胞增多癥

可能與JAK2基因突變、骨髓異常增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色潮紅、頭暈頭痛等癥狀。需遵醫(yī)囑使用羥基脲、干擾素等藥物，必要時進(jìn)行放血治療。

保持規(guī)律作息，戒煙限酒，定期監(jiān)測血液指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)檢查。

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