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老是煩躁什么引起的

患者：女，38歲

病情描述:
老是煩躁什么引起的

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崔界峰副主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

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心煩焦慮的具體原因是什么呢

之所以會(huì)出現(xiàn)心煩焦慮的現(xiàn)象，很可能是本身的性格因素所致。也有可能是某些心理性的因素引起，如果長(zhǎng)期服用治療高血壓等疾病的藥物，出現(xiàn)心煩焦慮的可能性也會(huì)增加。

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怎樣治療焦慮癥

焦慮癥患者可以進(jìn)行心理治療，還可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用苯二氮卓類藥物、抗抑郁藥物等進(jìn)行治療，經(jīng)顱磁刺激治療也有一定的效果；平時(shí)還要堅(jiān)持體育鍛煉、適度哭笑、聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè)等，對(duì)于病情緩解也有幫助。

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焦慮癥心跳加快是怎么回事
03:50

焦慮癥屬于常見(jiàn)的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過(guò)快是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮所引起的，可以通過(guò)以下五種方法加以調(diào)整和治療。第一、放松：當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時(shí)，可以通過(guò)深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來(lái)。第二、適應(yīng)：心跳加快時(shí)，患者要正確面對(duì)焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當(dāng)患者充分休息時(shí)，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽(tīng)者充分聽(tīng)焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴(yán)重焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)治療。

100118次播放 2021-09-02

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