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飯后跑步怎么不好

患者:男,32歲 提問于2020-11-10 13:48

病情描述:
飯后跑步怎么不好
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
當(dāng)人體在進(jìn)食后,胃部此時(shí)的正處于消化的階段,且胃部?jī)?nèi)裝滿了食物運(yùn)動(dòng)以后,胃部就會(huì)收到震蕩,就有可能造成胃下垂的情況,所以建議平時(shí)不要在飯后就立即運(yùn)動(dòng),可以在飯前運(yùn)動(dòng),或者在飯后一個(gè)小時(shí)以后運(yùn)動(dòng)。建議去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查,可以及時(shí)采取治療措施。
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