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懷孕可以吃羊肉嗎

患者:女,41歲

病情描述:
懷孕可以吃羊肉嗎
共1個(gè)回答
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
冬季,人們都喜歡吃熱氣騰騰的火鍋,涮羊肉吃火鍋是必不可少的,羊肉適合各個(gè)年齡階段的人吃,吃羊肉能夠給身體帶來(lái)很大的好處。孕婦吃羊肉的話也是一樣,也會(huì)有很多好處,羊肉中含有的營(yíng)養(yǎng)元素非常豐富,比如說(shuō)它含有的蛋白質(zhì),以及其他一些微量元素,可以幫助孕婦提高免疫力。但是注意吃羊肉的方法,要吃全熟的羊肉,這樣才好消化,對(duì)身體才好。同時(shí)羊肉還是屬于溫補(bǔ)的食物,孕婦吃羊肉還可以抵御寒冷,改善體虛的情況。
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