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痛經(jīng)期間吃什么

患者:女,23歲

病情描述:
痛經(jīng)期間吃什么
共1個(gè)回答
胡紅云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市中心醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
痛經(jīng)不用緊張,吃對(duì)了食物很快就能夠得到不錯(cuò)的改善。比如生活中常見(jiàn)的雞血鴨血豬血都可以緩解痛經(jīng),在痛經(jīng)的時(shí)候,也可以吃一些維生素E高的水果,如蘋果或者是荔枝等等,平時(shí)不要總是吃冰涼的食物,紅糖也可以幫助女性緩解經(jīng)期的嚴(yán)重疼痛感覺(jué)。
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