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孕婦吃什么好

患者:女,34歲 提問(wèn)于2020-10-24 21:56

病情描述:
孕婦吃什么好
共1個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦是一個(gè)相對(duì)特殊的群體,對(duì)于她們而言食物是為兩個(gè)生命體在提供營(yíng)養(yǎng)和能量,因此孕婦一定要吃好,這個(gè)好的標(biāo)準(zhǔn)是重在質(zhì)量不是數(shù)量,一定要營(yíng)養(yǎng)全面而不是數(shù)量龐大,在平日可以適當(dāng)吃一些紫菜、河鰻、橙子、山藥、蜂蜜、各種魚(yú)類(lèi)等。
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