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兒童心因性睡眠障礙家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)

患者：男，6歲 提問于2020-09-23 12:20

病情描述:
兒童心因性睡眠障礙家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)
共1個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
如果兒童出現(xiàn)心因性睡眠障礙的問題，首先就需要對(duì)于孩子的睡眠障礙，進(jìn)行判定。也就是說，睡眠障礙是不是可以真正地影響到孩子的身體發(fā)育。如果睡眠障礙，能夠影響到孩子的身體發(fā)育，就一定要在第一時(shí)間去醫(yī)院就醫(yī)，及時(shí)治療。如果不是，是由于心理因素引起孩子出現(xiàn)入睡困難的情況，作為家長(zhǎng)，就應(yīng)該減少平時(shí)對(duì)于孩子恐怖性刺激的體驗(yàn)，一定要注意給孩子營(yíng)造一個(gè)很好的睡眠的氛圍。比如一些動(dòng)畫影片，或者是游樂園的恐怖刺激，就一定會(huì)影響到孩子的睡眠。家長(zhǎng)要更多的對(duì)這樣的孩子，有一定的耐心，然后讓孩子能夠漸漸地緩解自己不合理的恐懼認(rèn)知。對(duì)于一些好動(dòng)的孩子，可以去跟孩子做一個(gè)小小的協(xié)商和約定，對(duì)于每天的入睡時(shí)間等情況，做一個(gè)規(guī)定。
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