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減肥排毒果蔬汁經(jīng)常喝會(huì)不會(huì)有什么壞處

患者:女,20歲 提問(wèn)于2020-09-19 20:20

病情描述:
減肥排毒果蔬汁經(jīng)常喝會(huì)不會(huì)有沒(méi)有壞處
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李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
減肥排毒果蔬汁經(jīng)常喝有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適或者出現(xiàn)腹瀉的癥狀。所以在平時(shí)的生活中注意安全的減肥,可以通過(guò)瑜伽運(yùn)動(dòng)等來(lái)達(dá)到減肥的目的,也不要吃油膩的食物??匆幌麦w重的變化,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。看一下平時(shí)的大便是否規(guī)律,注意不要吃生冷的食物即可的。如果不放心的話(huà),還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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