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調(diào)節(jié)腸道菌群吃什么食物比較好

患者:男,35歲

病情描述:
調(diào)節(jié)腸道菌群吃什么食物比較好
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
調(diào)節(jié)腸道菌群可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧崮?,但盡量要喝低溫的酸奶,常溫的酸奶容易殺死益生菌,起不到補充的作用。這種疾病也可以通過直接補充雙枝桿菌來緩解癥狀,還可以補充低聚糖,能夠使腸道的有益菌群繁殖,同時還能抑制有害菌的生成,對于便秘的患者有一定的作用。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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