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椰子油減肥有的副作用有哪些

患者:男,20歲 提問(wèn)于2020-09-19 18:20

病情描述:
椰子油減肥有的副作用有哪些
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
椰子油不能減肥。椰子油與中鏈脂肪酸的組成存在一定的差異。椰子油中最豐富的是月桂酸,而中鏈脂肪酸中最豐富的是辛酸和癸酸。椰子油不僅含有中鏈脂肪酸,而且含有長(zhǎng)鏈脂肪酸。椰子油中富含的飽和脂肪酸會(huì)增加LDL,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過(guò)度擔(dān)心
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