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年紀(jì)輕輕白頭發(fā)很多怎么治療

患者:男,24歲 提問于2020-09-20 19:22

病情描述:
年紀(jì)輕輕白頭發(fā)很多怎么治療
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
年輕人出現(xiàn)白頭發(fā)可能是缺乏微量元素或者是長時(shí)間精神壓力過大導(dǎo)致的,體內(nèi)如果缺乏鋅元素銅元素就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)枯黃或者是頭發(fā)提早變白。飲食上多吃一些顏色深的食物,比如木耳海帶或者黑芝麻這樣的食物能夠加快色素沉著預(yù)防白發(fā)的出現(xiàn)。每天保持良好情緒多睡覺也是非常重要的。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說一下。
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