直腸粘膜充血和乙結(jié)腸充血的治愈方法
患者：男，38歲 提問于2020-09-21 13:57
共1個(gè)回答
- 張曉威 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
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尿毒癥晚期如何治療
尿毒癥的危害性是非常大的，治療的難度也是很大的，到了尿毒癥晚期的時(shí)候，可以采取換腎、透析、中醫(yī)治療等，都是比較常用的治療方法。在這些治療方法當(dāng)中，換腎是晚期尿毒癥最好的一種治療方法，但是想要采取這種治療方法必須有合適的腎源，其次有足夠的資金能力。
54081次瀏覽 2019-12-04
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靜脈曲張的危害是哪些
靜脈曲張的危害主要體現(xiàn)在三方面，首先，因大量的血液淤積在下肢，所以腿部會(huì)存在酸脹不適的感覺；其次，隨著下肢組織供血不足增加，皮膚會(huì)逐漸發(fā)黑變硬；最后，當(dāng)靜脈曲張演變?yōu)檠ㄐ詼\靜脈炎時(shí)，下肢會(huì)出現(xiàn)疼痛、局部紅腫、行走困難。語音時(shí)長 02:0256584次收聽 2018-06-13 -
慢性盲腸炎吃什么藥
慢性盲腸炎的治療主要是通過服用抗生素治療炎癥，比如甲硝唑、喹諾酮類等等。要注意的是，抗生素不能長期服用，等癥狀穩(wěn)定之后，患者可通過多休息，清淡飲食來調(diào)理。慢性盲腸炎可以出現(xiàn)許多癥狀，比如腹痛、惡心、嘔吐等等，這些癥狀都比較明顯，患者一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
57154次瀏覽 2019-04-03
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尿毒癥怎么引起的
尿毒癥是很嚴(yán)重的疾病，尿毒癥引發(fā)的原因比較復(fù)雜，主要是由于腎功能喪失，也就是腎臟衰竭后從而導(dǎo)致的尿路梗塞以及尿液反流。這時(shí)候人體不能通過腎臟，將代謝的廢物排出體外，對于身體而言就會(huì)出現(xiàn)中毒的癥狀，慢性腎小球腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病、先天性多囊腎、紅斑狼瘡的腎病等很多的腎臟病，最終都可能導(dǎo)致尿毒癥。
58568次瀏覽 2019-11-18
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血液透析如何操作
血液透析是非常有效的替代腎臟的一種治療方法，操作比較復(fù)雜，主要是采取體內(nèi)動(dòng)靜脈內(nèi)瘺，通過導(dǎo)管攝取到抽取血液然后進(jìn)行血液透析的過程，一旦出現(xiàn)不適的表現(xiàn)，最好立即停止透析。透析器是由無數(shù)根空心纖維組成的，能夠很好的代謝廢物。
61527次瀏覽 2019-12-17
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尿毒癥晚期還能活多久
尿毒癥晚期患者具體能活多久并不能一概而論，會(huì)受到病情嚴(yán)重程度等多種因素的影響，但建議患者積極治療，以便延長壽命。而此時(shí)最好是及時(shí)做腎臟移植手術(shù)進(jìn)行治療，或者也可選擇采用透析療法，并配合巴戟天、姜半夏等中草藥組成的方劑幫助調(diào)理。
58369次瀏覽 2019-03-07
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腸息肉微創(chuàng)手術(shù)后飲食
對于腸息肉患者的微創(chuàng)手術(shù)方法，不需要開腹。一般情況下，對于患有腸息肉的病人，可以通過腹腔鏡，或者是腸鏡的鏡下手術(shù)，行腸息肉切除術(shù)。患者在做完手術(shù)以后，需要禁食一天到三天的時(shí)間，防止腸蠕動(dòng)的產(chǎn)生；患者需要住院進(jìn)行手術(shù)，可以給患者輸氨基酸以及脂肪乳，可以給患者提供一定的營養(yǎng)，再逐漸讓患者吃流食，要注意防止腸穿孔的發(fā)生。 通常情況下，在腸息肉的術(shù)后，患者需要吃“細(xì)糧”，不能夠吃芹菜、蒜苔、韭菜以及卷心菜等含有粗纖維的食物；還可以做奶白鯽魚湯、牛尾湯，一些大補(bǔ)的食物，非常適合患者在術(shù)后的飲食。腸息肉的患者，在做完手術(shù)以后，不要吃肉、雞蛋以及海鮮等發(fā)物；同時(shí)，在飲食方面，一定要注意食用清淡、易消化的飲食。58710次播放 2018-09-13
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疝氣補(bǔ)片手術(shù)介紹
目前腹股溝疝的手術(shù)都會(huì)使用補(bǔ)片，補(bǔ)片實(shí)際上是一種人工材料，和人體之間不會(huì)發(fā)生明顯的排異反應(yīng)。使用材料進(jìn)行修補(bǔ)是為了達(dá)到無張力的效果，不需要強(qiáng)行把肌肉拉到一起進(jìn)行縫合，這種方法患者疼痛輕，復(fù)發(fā)率低，效果非常理想，補(bǔ)片有很多種類，可根據(jù)情況選擇。61724次播放 2018-06-03
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切口疝術(shù)后如何護(hù)理
切口疝的患者在做完手術(shù)以后，要鼓勵(lì)病人在床上進(jìn)行活動(dòng)，不主張患者在術(shù)后的早期，進(jìn)行較為劇烈的運(yùn)動(dòng)，要注意避免一些能夠引起腹壓增高的因素。如果患者在傷口還沒有愈合的情況下，就進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是出現(xiàn)腹壓增高的情況，就可以引起疝的復(fù)發(fā)。同時(shí)，要求病人適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，防止出現(xiàn)粘連的情況。 一般來說，可以讓病人戴上腹帶，注意控制日常的飲食，要保證大便的通暢。通常情況下，在術(shù)后應(yīng)給予患者禁食，等到患者的腸胃功能完全恢復(fù)以后，才可以進(jìn)食。切口疝患者在排氣以后，應(yīng)該攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物及水果?；颊哌M(jìn)食的時(shí)候，首選營養(yǎng)豐富、易消化的半流質(zhì)飲食。要注意保暖，避免受涼引起咳嗽?？人詴r(shí)應(yīng)該輕壓腹部，避免因咳嗽引起切口的疼痛。59051次播放 2018-09-10
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腸息肉怎么確診
腸息肉在電子顯微鏡可以清晰的發(fā)現(xiàn)。應(yīng)進(jìn)行病理分析，確定是不是結(jié)腸息肉或者直腸息肉，盡早的檢查和根治。這是近十年才發(fā)現(xiàn)的疾病，主要是因?yàn)榛颊叩淖晕乙庾R(shí)都比較完善，大多數(shù)人經(jīng)常到醫(yī)院做體檢，在醫(yī)院做腸鏡檢查發(fā)現(xiàn)。語音時(shí)長 01:1157102次收聽 2018-09-14 -
門靜脈高壓癥怎么治
門靜脈高壓癥的治療要取決于引起的原因，門脈高壓癥的危害是很多，第一引起脾功能的亢進(jìn)，第二引起胃和食管下端的靜脈曲張，容易造成急性的上消化道大出血，如果不到醫(yī)院的話，死亡率很高，所以有門脈高壓癥的時(shí)候一定要去做科學(xué)的評估和科學(xué)的治療。52208次播放 2018-07-02
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糖尿病足手術(shù)治療方法有什么
糖尿病足的治療包括，嚴(yán)格的控制血糖以及局部的清創(chuàng)，出現(xiàn)潰瘍的時(shí)候往往出現(xiàn)多種細(xì)菌的合并感染，根據(jù)藥物培養(yǎng)的結(jié)果選用合適合理的抗生素進(jìn)行控制感染，清除壞死腐爛的組織，防止?jié)冞M(jìn)一步發(fā)展，必要的時(shí)候給予植皮，逐步的進(jìn)行愈合。語音時(shí)長 01:1258482次收聽 2018-06-28 -
子宮脫垂有哪些治療方法
子宮脫垂治療方法有子宮脫垂手術(shù)。子宮脫垂治療要根據(jù)脫垂發(fā)生的原因，韌帶、筋膜松需要做加強(qiáng)，加強(qiáng)以后子宮可以恢復(fù)正常的位置。 子宮頸延長需要做宮頸延長部分的切除，但子宮脫垂并不是通過切子宮就可以。語音時(shí)長 01:0756283次收聽 2018-09-14 -
導(dǎo)致胃潰瘍的藥有哪些
容易導(dǎo)致胃潰瘍的藥物主要有兩類，一類是非甾體類消炎藥，還有一類藥物是消炎止疼類的藥物，如阿司匹林。 主要是感冒、發(fā)燒用的退燒藥，如撲熱息痛、消炎痛。還有治療關(guān)節(jié)疼的藥物，如阿司匹林，很多心腦血管疾病患者需要長期的服用阿司匹林，阿司匹林很容易導(dǎo)致胃潰瘍或者消化性潰瘍的藥物。還有比較少見的藥物，如利血平。語音時(shí)長 01:1158653次收聽 2018-09-14 -
腸息肉是怎么引起的
對于腸息肉這種疾病的發(fā)病原因，并不是很清楚。但是，導(dǎo)致患者腸息肉的發(fā)生，可能會(huì)有以下幾方面的發(fā)病原因： 第一，通常情況下，腸息肉患者在有些時(shí)候，會(huì)比較郁悶，中醫(yī)常說“不通則痛”，有些時(shí)候經(jīng)血不通，就會(huì)造成肚子疼的癥狀出現(xiàn)，可能是由于腸道不通暢所導(dǎo)致，不通暢可能就會(huì)引起組織生長結(jié)節(jié)； 第二，在有些時(shí)候，腸息肉的出現(xiàn)，可能是與家族遺傳史有關(guān)； 第三，腸息肉的出現(xiàn)，可能是因?yàn)椴∪擞袣鉁龅陌Y狀出現(xiàn)，或者是患者比較抑郁，有不高興的事兒，或者是患者認(rèn)為自己比別人差，影響心情。所以，通常情況下，會(huì)主張那些45歲以上的人群，應(yīng)該盡早去醫(yī)院，做一些常規(guī)的腸鏡檢查。如果發(fā)現(xiàn)有腸息肉的存在，就一定要盡早進(jìn)行手術(shù)切除的方法，來進(jìn)行治療。55989次播放 2018-09-13
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動(dòng)脈血管硬化是怎么回事
動(dòng)脈血管硬化可能由高脂血癥、高血壓、糖尿病、吸煙、年齡增長等原因引起，可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制血壓血糖、戒煙、藥物治療等方式干預(yù)。1、高脂血癥長期血脂異常會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇在血管壁沉積形成斑塊。高脂血癥可能與...0次瀏覽 2025-07-12
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成人腸胃炎怎么調(diào)理才會(huì)好轉(zhuǎn)
成人胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、適當(dāng)休息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式促進(jìn)好轉(zhuǎn)。胃腸炎通常由細(xì)菌病毒感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、免疫力下降、精神壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食發(fā)病初期選擇米湯、藕粉等流質(zhì)食物，癥狀緩解后過渡到...0次瀏覽 2025-07-12
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重癥多形紅斑怎么治療好呢
重癥多形紅斑可通過抗組胺藥物、糖皮質(zhì)激素、免疫抑制劑、靜脈注射免疫球蛋白、皮膚護(hù)理等方式治療。重癥多形紅斑通常由藥物過敏、感染、自身免疫反應(yīng)、惡性腫瘤、遺傳因素等原因引起。1、抗組胺藥物重癥多形紅斑患者可遵醫(yī)囑使用氯雷他...0次瀏覽 2025-07-12
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消化道出血的臨床癥狀有什么
消化道出血的臨床癥狀主要有嘔血、黑便、便血、頭暈乏力、腹痛等。消化道出血可能與消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、急性胃黏膜病變、胃癌、腸息肉等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為嘔血呈鮮紅色或咖啡色、黑便呈柏油樣、便血呈暗紅色或鮮紅色、...0次瀏覽 2025-07-12
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雞骨頭刺到手腫起來
雞骨頭刺到手腫起來可能是局部感染或異物殘留引起的炎癥反應(yīng)，需根據(jù)傷口情況判斷處理方式。若僅輕微紅腫可先自行消毒處理，若出現(xiàn)化膿、持續(xù)疼痛或發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。被雞骨頭刺傷后，皮膚屏障受損可能導(dǎo)致細(xì)菌入侵。常見致病菌包括金黃色...0次瀏覽 2025-07-12
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。356次瀏覽 2024-09-25
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寶寶半夜餓是胃炎嗎
寶寶半夜餓不一定是胃炎，可能與喂養(yǎng)不足、生長需求、睡眠習(xí)慣等因素有關(guān)，也可能是胃炎等胃腸疾病的表現(xiàn)。建議家長結(jié)合其他癥狀綜合判斷，必要時(shí)就醫(yī)檢查。寶寶半夜餓最常見的原因是喂養(yǎng)不足或生長需求增加。嬰幼兒胃容量小，消化快，夜...0次瀏覽 2025-07-12
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小孩手足口病不能吃啥
小孩手足口病一般不能吃辛辣刺激食物、堅(jiān)硬粗糙食物、過冷過熱食物、高糖高鹽食物以及易過敏食物。手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，口腔皰疹和潰瘍可能導(dǎo)致進(jìn)食疼痛，需調(diào)整飲食減輕不適。1、辛辣刺激食物辣椒、花椒、生姜等辛辣食物...0次瀏覽 2025-07-12
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慢性前列腺炎會(huì)增生嗎
慢性前列腺炎一般不會(huì)直接導(dǎo)致前列腺增生。慢性前列腺炎是前列腺的炎癥性疾病，前列腺增生則是前列腺組織的良性增生，兩者發(fā)病機(jī)制不同。慢性前列腺炎主要表現(xiàn)為會(huì)陰部疼痛、尿頻、尿急等癥狀，通常由細(xì)菌感染、尿液反流、免疫異常等因素...0次瀏覽 2025-07-12
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咳嗽變異性哮喘是什么病能治好嗎
咳嗽變異性哮喘是一種特殊類型的哮喘，主要表現(xiàn)為慢性咳嗽，通常能通過規(guī)范治療有效控制癥狀?？人宰儺愋韵赡芘c氣道高反應(yīng)性、遺傳因素、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，患者需遵醫(yī)囑長期用藥并避免誘因。1、疾病特征咳嗽變異性哮喘以干咳為主...0次瀏覽 2025-07-12
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宮縮想拉大便可以拉嗎
宮縮時(shí)想排便一般可以排便，但需區(qū)分臨產(chǎn)宮縮與假性宮縮。臨產(chǎn)宮縮伴隨規(guī)律性腹痛和宮頸擴(kuò)張時(shí)，排便感可能是胎頭壓迫直腸所致，此時(shí)應(yīng)盡快就醫(yī)；假性宮縮或無分娩征兆時(shí)，排便不會(huì)影響胎兒安全。臨產(chǎn)宮縮期間的排便感通常與胎頭下降壓迫...0次瀏覽 2025-07-12
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胰腺炎怎么能治好得快一點(diǎn)
胰腺炎可通過禁食胃腸減壓、靜脈補(bǔ)液、藥物治療、內(nèi)鏡治療、手術(shù)治療等方式加快康復(fù)。胰腺炎通常由膽道疾病、酒精刺激、高脂血癥、胰管梗阻、感染等因素引起。1、禁食胃腸減壓急性胰腺炎發(fā)作期需嚴(yán)格禁食，通過胃腸減壓減少胰液分泌。胃...0次瀏覽 2025-07-12
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小兒肺炎怎么調(diào)理斷根
小兒肺炎可通過抗感染治療、對癥支持、呼吸道護(hù)理、營養(yǎng)管理和免疫調(diào)節(jié)等方式調(diào)理，通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫功能低下、環(huán)境刺激和過敏反應(yīng)等原因引起。建議家長及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。1、抗感染治療細(xì)菌性肺炎需遵醫(yī)囑...0次瀏覽 2025-07-12
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腓骨肌萎縮癥鍛煉能恢復(fù)嗎
腓骨肌萎縮癥患者通過科學(xué)鍛煉可以改善癥狀，但無法完全恢復(fù)。腓骨肌萎縮癥是一種遺傳性周圍神經(jīng)病變，主要表現(xiàn)為下肢遠(yuǎn)端肌肉萎縮和無力。鍛煉需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度疲勞或不當(dāng)運(yùn)動(dòng)加重神經(jīng)損傷。低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、騎自行車...0次瀏覽 2025-07-12
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疤痕增生是什么意思嚴(yán)重嗎
疤痕增生是指傷口愈合過程中膠原纖維過度沉積形成的異常隆起性瘢痕，多數(shù)情況下屬于良性病變但不嚴(yán)重，少數(shù)可能影響功能或美觀需醫(yī)療干預(yù)。疤痕增生可能與體質(zhì)、傷口處理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，表現(xiàn)為局部紅腫、瘙癢、質(zhì)地堅(jiān)硬等癥狀。多數(shù)疤痕...0次瀏覽 2025-07-12
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乳腺癌流鼻血是轉(zhuǎn)移了嗎
乳腺癌患者出現(xiàn)流鼻血可能與腫瘤轉(zhuǎn)移有關(guān)，但也可能是鼻腔局部問題或凝血功能障礙導(dǎo)致。乳腺癌轉(zhuǎn)移至鼻腔或鼻竇時(shí)可能引起反復(fù)鼻出血，但需結(jié)合影像學(xué)檢查確診。其他常見原因包括干燥性鼻炎、高血壓、血小板減少等。乳腺癌發(fā)生鼻腔轉(zhuǎn)移時(shí)...0次瀏覽 2025-07-12
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。694次瀏覽 2023-08-28
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新生兒早上黃疸高下午低
新生兒黃疸水平在一天內(nèi)出現(xiàn)波動(dòng)，早上較高而下午較低，通常是生理性黃疸的表現(xiàn)，與膽紅素代謝的晝夜節(jié)律有關(guān)。生理性黃疸多數(shù)無需特殊干預(yù)，但需密切監(jiān)測膽紅素值變化。新生兒肝臟功能尚未成熟，膽紅素代謝速度較慢，晨起時(shí)經(jīng)過一夜積累...0次瀏覽 2025-07-12
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兒童腳氣能自愈嗎
兒童腳氣一般不能自愈，需要及時(shí)干預(yù)治療。腳氣通常由真菌感染引起，主要表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。腳氣由皮膚癬菌感染引起，真菌在潮濕溫暖環(huán)境中容易繁殖。兒童足部出汗較多，加上穿鞋襪時(shí)間較長，容易形成適合真菌生長的環(huán)境...0次瀏覽 2025-07-12
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寶寶濕疹后皮膚變黑能恢復(fù)嗎
寶寶濕疹后皮膚變黑通常能恢復(fù)，多數(shù)情況下隨著炎癥消退和皮膚屏障修復(fù)，色素沉著會(huì)逐漸淡化。少數(shù)因反復(fù)搔抓或嚴(yán)重炎癥導(dǎo)致的色素沉著可能需要更長時(shí)間恢復(fù)。濕疹引起的皮膚變黑屬于炎癥后色素沉著，主要與皮膚炎癥反應(yīng)刺激黑色素細(xì)胞活...0次瀏覽 2025-07-12
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女子誤診脂肪瘤，確診后1個(gè)月去世，醫(yī)生無奈：發(fā)病率低的轉(zhuǎn)移癌
脂肪瘤和惡性腫瘤，有時(shí)候就像一對"雙胞胎"，連醫(yī)生都可能看走眼。最近一位女士把身上的腫塊當(dāng)成普通脂肪瘤，結(jié)果確診為罕見轉(zhuǎn)移癌后僅一個(gè)月就不幸離世。這種發(fā)病率極低的癌癥，到底有哪些蛛絲馬跡值得我們警惕？一、脂肪瘤與惡性腫瘤...0次瀏覽 2025-07-12
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一只眼睛是新生血管性青光眼
一只眼睛是新生血管性青光眼通常屬于繼發(fā)性青光眼，多由視網(wǎng)膜缺血性疾病誘發(fā)，需緊急就醫(yī)控制眼壓并處理原發(fā)病。新生血管性青光眼的治療主要包括抗血管內(nèi)皮生長因子藥物注射、降眼壓藥物、激光治療或手術(shù)干預(yù)。該病可能由糖尿病視網(wǎng)膜病...0次瀏覽 2025-07-12
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思瑞康是否可以用于精神分裂癥的患者？
思瑞康是否可以用于精神分裂癥的患者?精神分裂癥是我們生活中比較常見的一種疾病，其實(shí)，精神分裂癥的朋友是非常痛苦的，他們很難控制自己。建議可以通過一些藥物方法來控制，思瑞康是一種比較常見的藥物，接下來了解一下思瑞康的相關(guān)信息。思瑞康富馬酸喹硫平片適用于治療精神分4073次瀏覽 2024-11-21
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復(fù)傲坦有哪些作用 孕婦吃了有什么危害嗎
高血壓是一個(gè)在生活中比較普通的疾病，在一些特定的情況下就有可能會(huì)導(dǎo)致該問題的出現(xiàn)，懷孕期間的女性朋友也比較容易出現(xiàn)血壓偏高的現(xiàn)象，接下來就一起來了解復(fù)傲坦有哪些作用，孕婦吃了有什么危害嗎。復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治3993次瀏覽 2024-11-11
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賽樂特用法是什么?用藥量是多少?
抑郁癥的治療方法相對比較多，常見的方法有藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法，建議患者要根據(jù)自己的病情來選擇合適的用藥量，同時(shí)也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場所，那么賽樂特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，在用藥之前要先咨詢一下藥師，4261次瀏覽 2024-12-23
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糖尿病的危害是很大的，對于患者來講在患病的初期一般很難被人發(fā)現(xiàn)，患者在日常生活中要做好飲食方面的調(diào)理工作，尤其是要注意堅(jiān)持調(diào)理飲食，不適合自己吃的食物一定要控制進(jìn)食量。那么地特胰島素注射液禁忌癥是什么?老年人可以用藥嗎?患者在用藥之前一定要先閱讀一下藥物的說明3994次瀏覽 2024-11-13
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康瑞保每天涂抹幾次合適
皮膚如果留下疤痕，往往會(huì)影響到自己的健康，對于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行處理減輕疤痕的癥狀，生活中如果護(hù)理不當(dāng)就會(huì)造成疤痕加重，甚至出現(xiàn)疤痕增生，這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，那么康瑞保每天涂抹幾次合適?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-4次，并輕揉4159次瀏覽 2025-02-20
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