女生來月經(jīng)可以跑步嗎
患者：女，17歲
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- 胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
- 湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營養(yǎng)有聯(lián)系，因?yàn)樵袐D早期一般會出現(xiàn)如惡心、嘔吐，食欲不好，進(jìn)食差的癥狀。隨著妊娠時間加長，孩子慢慢長大，對營養(yǎng)素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現(xiàn)的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著孕期時間的延長，可能好多人食欲在改善，在營養(yǎng)方面就應(yīng)該多樣化，應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)類或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚應(yīng)該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的治療下，根據(jù)醫(yī)生的囑托吃藥，或補(bǔ)充一下其它物質(zhì)。66091次播放 2018-06-13
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輕度貧血吃什么好
輕度貧血對患者身體健康是有一定影響，但是也不是很嚴(yán)重，只要注意健康的生活，飲食上注意多吃補(bǔ)鐵的食物，還有其他富含營養(yǎng)元素的食物。平時最好多鍛煉，不要挑食，葷素搭配，可以保證身體更健康。還有該疾病患者一定要多休息，不可以太勞累，情況不嚴(yán)重的可以食療，情況比較嚴(yán)重的貧血患者就要藥物治療了。
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小兒不愛吃飯怎么做
小兒不愛吃飯應(yīng)避免偏食，注意飲食搭配，保證睡眠或通過推拿來調(diào)理小孩不愛吃飯的情況，根據(jù)小兒消化不良的具體辨證分型找專業(yè)的醫(yī)生，改善小兒消化不良的癥狀。 注意孩子的飲食習(xí)慣，改變偏食的習(xí)慣，建議定時的進(jìn)餐，不要吃過多的零食或冷飲，孩子的脾胃功能比較弱，也不適宜接受更多的新鮮食物，建議以最基本的糧食、谷物、水果蔬菜為主。注意孩子的飲食起居、保證睡眠、足夠的運(yùn)動，在調(diào)整好飲食起居之后適當(dāng)增加物理的辦法，改善食欲、調(diào)整脾胃功能、促進(jìn)消化。 運(yùn)用小兒推拿按摩，在肚臍以及臍兩側(cè)的上腹部做揉按或點(diǎn)壓，可適當(dāng)?shù)倪x用穴位，如足三里、天樞、中脘等穴位，來調(diào)整脾胃功能，手上的穴位，如脾經(jīng)、大腸經(jīng)、勞宮穴或內(nèi)八卦都有不同作用，可以補(bǔ)脾、清大腸。語音時長 03:2055682次收聽 2018-11-28 -
血糖高是糖尿病嗎
血糖高是不是糖尿病，這個應(yīng)該是一個偽命題，只要超過標(biāo)準(zhǔn)了，肯定是糖尿病。但是即使血糖沒有達(dá)到7.0，但比如說空腹在6.1以上，這部分也是血糖高，是不是糖尿病，可能還要做進(jìn)一步的檢查，比如通過糖耐量試驗(yàn)，還是在進(jìn)食以后或者是任意時候的血糖。如果超過11.1，還是要診斷糖尿病。所以血糖高是不是糖尿病，可能要看具體的數(shù)值和次數(shù)。當(dāng)然有很多病人可能都在問，是不是糖尿病人一定血糖高，實(shí)際上在控制理想以后，應(yīng)該更接近于正常人的血糖水平。所以血糖高，看高到什么值，如果超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然它是糖尿病。49458次播放 2018-09-29
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小兒不愛吃飯有哪些原因
小兒不愛吃飯原因主要是喂養(yǎng)不當(dāng)，還有飲食習(xí)慣，再就是小兒的脾胃功能比較弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受損，還有相關(guān)因素如運(yùn)動量少，再就是微量元素缺乏。 有些孩子是偏食，他可能愛吃肉食、甜食，不愛吃蔬菜蘿卜。 有些孩子鋅、硒不足造成偏食和不愛吃飯，所以要綜合考量，首先要改變孩子的飲食習(xí)慣，其次是要有一個正常的活動。語音時長 02:0660290次收聽 2018-11-28 -
紅細(xì)胞平均體積偏低是怎么回事
紅細(xì)胞平均體積偏低往往是提示貧血疾病的發(fā)生，尤其可能是缺鐵性貧血，不過需要進(jìn)一步檢查進(jìn)行確診。而一旦診斷，患者就需要服用枸櫞酸鐵片和維生素C片劑等一系列藥物治療，或者可注射鐵劑，也可以服用以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主要功效的中藥方劑或者中成藥幫助調(diào)理。
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糖尿病有什么危害
糖尿病顧名思義是尿里的血糖增高，臨床通常是查血里的血糖。血糖增高后會對血管造成炎性刺激，血液流到頭部會出現(xiàn)腦梗塞，流到心臟會出現(xiàn)心肌缺血流到腸胃會出現(xiàn)胃輕癱。流到四肢會出現(xiàn)手腳麻木。5到10年后才會出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，所以嚴(yán)格控制血糖很重要。64574次播放 2018-07-06
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貧血吃什么
當(dāng)我們?nèi)藗內(nèi)绻加胸氀臅r候，會經(jīng)常感覺到四肢無力，干什么事情都提不起力氣和精神影響了我們的正常的生活和工作。而且貧血也會造成一些其他的危害，貧血的時候我們可以吃一些動物的肝臟和禽蛋類，吃一些胡蘿卜和蓮藕等蔬菜，可以吃一些大棗，桂圓等干果類。并且貧血的人不要喝茶和咖啡。
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糖尿病該怎么預(yù)防
糖尿病的預(yù)防分為三級，一級預(yù)防是針對糖尿病危險因素的人群，通過日常飲食及生活習(xí)慣的的調(diào)理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級預(yù)防是針對已經(jīng)患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎(chǔ)上，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，使并發(fā)癥出現(xiàn)的時間更晚、更輕一些。語音時長 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
嚴(yán)重貧血怎么治
一般情況下，嚴(yán)重貧血可通過食療、及時止血、補(bǔ)充營養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下：
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糖尿病的自我療法
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動；三、聽從?？漆t(yī)生、護(hù)士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。語音時長 01:2162270次收聽 2018-09-30 -
小兒貧血的危害有什么
貧血對于兒童的危害涉及全身多個系統(tǒng)，比如神經(jīng)系統(tǒng)可以造成智力不可逆的損傷，消化系統(tǒng)影響食欲和消化吸收，越不吃越貧血，越貧血越不想吃惡性的循環(huán)，還有會引起免疫力的低下，發(fā)育遲緩等等。貧血的原因除了常見的缺鐵性貧血以外，還有具有紅細(xì)胞性的貧血，再生障礙性的貧血，惡性腫瘤，腸道慢性的失血，溶血性貧血等等，千萬不能認(rèn)為所有的貧血都是由于營養(yǎng)性缺鐵性貧血引起的。如果看血常規(guī)只能診斷貧血，病因是不明確的。由于小兒抽血不便，一般都是按照缺鐵性貧血的處理，補(bǔ)鐵再復(fù)查治療效果。治療一個月以后，血紅蛋白應(yīng)該會上升10到20克每毫升。所以貧血兒童，尤其是中度以上貧血，一定要按時的復(fù)查。如果治療效果不佳，就要進(jìn)一步檢查原因。語音時長 01:2149925次收聽 2018-11-30 -
補(bǔ)氣血最快的方法
有些女性月經(jīng)不調(diào)，或者在生產(chǎn)后，攝入的營養(yǎng)不吸收，都有可能導(dǎo)致氣血不足，如果不及時治療，就會引發(fā)其他并發(fā)癥。補(bǔ)氣血最快的方法是不斷鍛煉身體，晚上堅持泡腳，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，長期堅持，就會把氣血補(bǔ)上去。
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糖尿病的自我調(diào)理
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動；三、聽從專科醫(yī)生、護(hù)士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。55583次播放 2018-09-29
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糖尿病并發(fā)癥
糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。糖尿病的急性并發(fā)癥有：糖尿病酮癥酸中毒（嚴(yán)重時可以導(dǎo)致昏迷）、糖尿病非酮癥高滲性昏迷、乳酸酸中毒（可伴昏迷）、低血糖昏迷等代謝性急癥。 糖尿病的慢性并發(fā)癥有：糖尿病性眼病，（如結(jié)膜炎，角膜炎，虹膜睫狀體炎，白內(nèi)障，出血性青光眼，糖尿病性視網(wǎng)膜病，這些病造成的失明率是一般人群的25倍，其中以視網(wǎng)膜病變?yōu)橹鳎?、糖尿病腎病、糖尿病性神經(jīng)病變、糖尿病性心臟病、糖尿病性腦血管病、糖尿病足、糖尿病人的各種感染、糖尿病性皮膚病、糖尿病性骨質(zhì)疏松等等。62965次播放 2019-04-19
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腳扭傷了怎么治療
腳扭傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。腳扭傷通常由運(yùn)動損傷、路面不平、穿鞋不當(dāng)、關(guān)節(jié)松弛、舊傷未愈等原因引起。1、休息制動腳扭傷后應(yīng)立即停止活動，避免患肢負(fù)重?？墒褂脧椥钥噹Щ蜃o(hù)踝固定關(guān)...0次瀏覽 2025-08-28
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6個月寶寶咳嗽吃什么好
6個月寶寶咳嗽可以適量吃雪梨泥、白蘿卜水、枇杷膏、百合粥、銀耳湯等食物，也可以遵醫(yī)囑使用小兒止咳糖漿、小兒肺熱咳喘口服液、氨溴特羅口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、孟魯司特鈉顆粒等藥物。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥...0次瀏覽 2025-08-28
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髖關(guān)節(jié)酸痛怎么回事
髖關(guān)節(jié)酸痛可能由髖關(guān)節(jié)滑膜炎、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥、髖關(guān)節(jié)撞擊綜合征等原因引起，髖關(guān)節(jié)酸痛可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，...0次瀏覽 2025-08-28
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月經(jīng)不停怎么治療
月經(jīng)不?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)，通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、多囊卵巢綜合征等原因引起。1、調(diào)整生活方式長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，引發(fā)月經(jīng)淋漓不盡...0次瀏覽 2025-08-28
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陽痿早泄是能治好的嗎
陽痿早泄通常是能治好的，可通過心理干預(yù)、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式改善。陽痿早泄可能與心理壓力、慢性疾病、神經(jīng)損傷、激素水平異常、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、心理干預(yù)心理因素是陽痿早泄的常見誘因，...0次瀏覽 2025-08-28
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。223次瀏覽 2025-03-21
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。387次瀏覽 2024-09-25
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消化不良是什么原因
消化不良可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、幽門螺桿菌感染、胃食管反流病、慢性胃炎等原因引起。消化不良通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣、早飽、上腹疼痛等癥狀，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。1、飲食不當(dāng)暴飲暴食或進(jìn)食過多油膩、辛辣食物...0次瀏覽 2025-08-28
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青春期男孩遺精癥狀是什么
青春期男孩遺精通常表現(xiàn)為睡眠中無意識排出精液，可能伴隨陰莖勃起、會陰部濕潤感或短暫快感。遺精是男性性成熟的正常生理現(xiàn)象，主要由睪丸發(fā)育、激素水平變化及精液積累引起。1、精液排出睡眠中突然排出精液是遺精最典型表現(xiàn)，精液量通...0次瀏覽 2025-08-28
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男人性功能早泄怎么辦
男人性功能早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、局部麻醉劑使用、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。1、心理疏導(dǎo)心理因素是早泄的常見原因，可能與焦慮、抑...0次瀏覽 2025-08-28
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感冒好了一直干咳嗽怎么辦
感冒好了一直干咳嗽可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、避免刺激性因素、服用止咳藥物、霧化治療等方式緩解。干咳可能與感冒后氣道高反應(yīng)性、咽喉炎癥、過敏因素、胃食管反流、慢性支氣管炎等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食適當(dāng)增加水分?jǐn)z入有助于稀...0次瀏覽 2025-08-28
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胃吻合口瘺的癥狀有哪些
胃吻合口瘺的癥狀主要有吻合口疼痛、發(fā)熱、引流液異常、腹膜炎表現(xiàn)、感染性休克等。胃吻合口瘺可能與手術(shù)操作不當(dāng)、局部血供不足、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛加劇、寒戰(zhàn)高熱、腹腔引流液渾濁帶膿血等癥狀。建議及時就醫(yī)，通過影像學(xué)...
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吃黃體酮來月經(jīng)后會不會排卵
服用黃體酮后月經(jīng)來潮通常提示排卵已完成，但需結(jié)合具體用藥方案判斷。黃體酮主要用于調(diào)節(jié)月經(jīng)周期或治療黃體功能不足，其是否誘導(dǎo)排卵與用藥目的、劑量及個體卵巢功能有關(guān)。黃體酮屬于孕激素類藥物，通過模擬生理性黃體期使子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)化...0次瀏覽 2025-08-28
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小孩臉蛋發(fā)紅發(fā)熱但不發(fā)燒
小孩臉蛋發(fā)紅發(fā)熱但不發(fā)燒可能與局部皮膚刺激、過敏反應(yīng)、環(huán)境溫度變化、劇烈活動或輕微感染等因素有關(guān)。建議家長觀察是否伴有皮疹、瘙癢或其他異常表現(xiàn)，若無其他癥狀可先居家護(hù)理。1、局部皮膚刺激摩擦、衣物材質(zhì)粗糙或口水殘留可能導(dǎo)...0次瀏覽 2025-08-28
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嬰兒從鼻子里嗆奶怎么回事
嬰兒從鼻子里嗆奶可能與喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、奶流量過大、胃食管反流、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、呼吸道感染等因素有關(guān)。嗆奶是嬰兒期常見現(xiàn)象，多數(shù)與生理發(fā)育不完善相關(guān)，少數(shù)需警惕病理性因素。1、喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)仰臥位喂奶時重力作用易導(dǎo)致奶液反流至鼻...0次瀏覽 2025-08-28
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支氣管發(fā)育不良的癥狀
支氣管發(fā)育不良的癥狀主要有呼吸困難、喂養(yǎng)困難、反復(fù)呼吸道感染、生長遲緩、發(fā)紺等。支氣管發(fā)育不良是一種慢性肺部疾病，多見于早產(chǎn)兒，可能與機(jī)械通氣、氧中毒、感染等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。1、呼吸困難...
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喝水少附件痛的原因是什么
喝水少導(dǎo)致附件痛可能與泌尿系統(tǒng)感染、尿路結(jié)石、盆腔炎、膀胱炎、前列腺炎等因素有關(guān)。附件痛通常表現(xiàn)為下腹部隱痛、排尿不適等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1.泌尿系統(tǒng)感染飲水量不足會使尿液濃縮，尿道沖刷作用減弱，細(xì)菌容易在泌尿...0次瀏覽 2025-08-28
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手足口病吃什么藥治療
手足口病可遵醫(yī)囑使用利巴韋林顆粒、阿昔洛韋片、重組人干擾素α2b噴霧劑、布洛芬混懸液、開喉劍噴霧劑等藥物治療。手足口病主要由腸道病毒感染引起，表現(xiàn)為發(fā)熱、口腔皰疹、手足皮疹等癥狀，需根據(jù)癥狀針對性用藥。1、利巴韋林顆粒利...0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶打完乙肝會嗜睡嗎
寶寶接種乙肝疫苗后可能出現(xiàn)嗜睡癥狀，屬于常見接種反應(yīng)。疫苗反應(yīng)主要有注射部位紅腫、低熱、食欲減退、煩躁哭鬧、嗜睡等表現(xiàn)，通常1-3天可自行緩解。乙肝疫苗作為滅活疫苗，其安全性已通過嚴(yán)格驗(yàn)證。部分嬰幼兒接種后可能出現(xiàn)輕微全...0次瀏覽 2025-08-28
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心律失常怎樣治療
心律失?？赏ㄟ^生活方式調(diào)整、藥物治療、電復(fù)律治療、導(dǎo)管消融術(shù)、植入心臟起搏器等方式治療。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常、先天性心臟病變、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥...0次瀏覽 2025-08-28
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半月板撕裂一度癥狀
半月板撕裂一度癥狀主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)輕微疼痛、活動時偶發(fā)彈響或卡頓感，通常無顯著腫脹或關(guān)節(jié)活動受限。一度撕裂屬于最輕度的半月板損傷，可能與運(yùn)動損傷、關(guān)節(jié)退變等因素有關(guān)，需結(jié)合影像學(xué)檢查確診。一度半月板撕裂患者在行走或上下樓...
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絕經(jīng)后怎樣補(bǔ)雌激素
絕經(jīng)后可通過食物補(bǔ)充、藥物補(bǔ)充、運(yùn)動調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理、心理疏導(dǎo)等方式補(bǔ)充雌激素。絕經(jīng)后雌激素水平下降通常由卵巢功能衰退、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、慢性疾病、精神壓力等因素引起。1、食物補(bǔ)充適量食用豆制品如豆?jié){、豆腐等富含大豆異...0次瀏覽 2025-08-28
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癲癇康膠囊怎么樣？服用時我們是否有禁忌癥呢？
癲癇康膠囊怎么樣?服用時我們是否有禁忌癥呢?癲癇是一種常見的神經(jīng)科疾病，患者的治療要把握好的治療方法。治療疾病之前，應(yīng)注意自己的選擇適合的藥物，并對藥物有一個比較詳細(xì)的了解，比如說藥物的禁忌癥癲癇康膠囊是一種用于癲癇的中成藥，其禁忌:尚不明確。大家在用藥的時候4520次瀏覽
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胸腺五肽一個療程是多少天
乙肝是目前生活中常見的問題，確實(shí)很多朋友已經(jīng)在這方面吃過苦頭了，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確治療。很多人可能知道自己需要長期服藥，所以會比較關(guān)注藥物的療程的問題。胸腺五肽這種藥物很多患者也是可能需要使用到的，那么，胸腺五肽一個療程是多少天呢?胸腺五肽的用法用量是肌4794次瀏覽
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伊木薩克片用法用量是多少？
眾所周知，我們服用的藥物具體用法用量是要知道的，所以我們在購買藥物治療疾病時，除了要了解藥物的適應(yīng)癥外，其正確的用法用量也是我們要掌握的，因?yàn)楹侠砜茖W(xué)的用藥才能更好的治療疾病，那伊木薩克片用法用量是多少?需要服用多久?伊木薩克片用于陽痿、早泄、滑精等疾病的治療4946次瀏覽
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持續(xù)正壓呼吸機(jī)能治肥胖低通氣綜合癥嗎
近年來，由于飲食過多或不健康等等造成的肥胖人士日益增多，而此類人群也漸漸的出現(xiàn)了一系列的身體健康問題。比如說，肥胖低通氣綜合癥等等，需要及時進(jìn)行治療。持續(xù)正壓呼吸機(jī)具有較好的療效。那么，持續(xù)正壓呼吸機(jī)能治肥胖低通氣綜合癥嗎?持續(xù)正壓呼吸機(jī)能治肥胖低通氣綜合癥嗎4627次瀏覽
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艾得辛風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以用嗎？應(yīng)該怎么用
患上關(guān)節(jié)炎這種疾病是需要及時用藥調(diào)理的，因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎這種疾病病程是比較長的，而且?guī)Ыo患者的痛苦也很大，會嚴(yán)重影響到患者的生活質(zhì)量，下面我們來了解一下艾得辛風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以用嗎?應(yīng)該怎么用?艾得辛適應(yīng)癥:活動性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。用法用量:口服。一次25mg(1片)，飯后4838次瀏覽
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