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來(lái)大姨媽能不能慢跑

患者：女，26歲 提問(wèn)于2020-09-14 21:30

病情描述:
來(lái)大姨媽能不能慢跑
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
月經(jīng)來(lái)潮時(shí)適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng)是可以的，但是最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)引起月經(jīng)量增多的，如果是慢運(yùn)動(dòng)的話最好要控制時(shí)間，不要運(yùn)動(dòng)太久，來(lái)月經(jīng)時(shí)女性是很虛弱的避免引起疲勞。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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