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男士臉部減肥都有什么方法

患者:男,36歲 提問于2020-09-14 21:00

病情描述:
男士臉部減肥都有什么方法
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
臉部減肥的方法主要是臉部做運(yùn)動,這樣能緊致臉部的肌肉,使臉看起來小一些。
1、把臉鼓起起來,再嘟著嘴,堅持五秒鐘。再把嘴閉合,堅持五秒鐘。反復(fù)做幾次,能減少臉部的贅肉。
2、把嘴略張開一些,下頜左右移動,重復(fù)做幾次。這兩種方法都很簡單,隨時都能抽時間做,所有人都可以做。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
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