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高血壓患者應(yīng)該的飲食

患者:男,38歲

病情描述:
高血壓患者應(yīng)該的飲食
共1個回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
高血壓的患者,總的一個原則就是不能吃咸的。因為古文獻(xiàn)里記載或者現(xiàn)代研究都提示,鹽吃太多與高血壓有著密切的關(guān)系。所以,第一個原則就是不能吃太咸的東西。具體吃什么食物,要根據(jù)辨證的情況再來決定。如果患者屬于脾虛的痰濕壅盛型,適合吃一些健脾利濕的食物,比如山藥、扁豆、薏米,都是健脾利濕的。如果患者屬于陰虛陽亢型,就要滋陰。中醫(yī)認(rèn)為只有滋陰才能治陽,才能把陽亢控制下來,比如梨、荸薺、蓮藕,都是用來滋陰比較好的食物?;颊叩年幰旱玫阶銐虻难a(bǔ)充以后,陽就不亢。如果是肝火上炎的病人,可能更適宜吃一些有瀉火作用、有清肝火、清心火的食物。比如蓮子的蓮子心可以用來泡水喝,荷葉也可以用來沏水喝,以及菊花、決明子都是用來清心火、清肝火比較好的食物。
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