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為什么做月子有的動作做了會痛

患者:女,26歲

病情描述:
為什么做月子有的動作做了會痛
共1個回答
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕期腰疼的延續(xù)或產(chǎn)后勞損造成,首先要保證有著充足和完整的睡眠,適當?shù)纳⒉?、慢跑以做調(diào)解,可做小幅度的周身轉(zhuǎn)圈運動,慢慢緩解在腰部長期堆積的勞損傷害,注意營養(yǎng)均衡,保持良好的心情。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進行針對性的治療。
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