藍(lán)莓怎么吃好
患者：女，27歲
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- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病運(yùn)動治療
糖尿病運(yùn)動治療方法就是無氧運(yùn)動和有氧運(yùn)動。糖尿病患者在選擇運(yùn)動方式時，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來進(jìn)行選擇。運(yùn)動有有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動，無氧運(yùn)動的運(yùn)動強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動，比如一些抗阻的運(yùn)動，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動時間不能少于150分鐘。語音時長 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
吃什么補(bǔ)血最快
女性大多數(shù)會有貧血的癥狀，在貧血的時候可以食補(bǔ)，比如在貧血的時候可以吃胡蘿卜，它含有很特別的營養(yǎng)就是胡蘿卜素，對于補(bǔ)血效果很好。還可以選擇吃龍眼肉，它含有很豐富的鐵，是很好的補(bǔ)血食物。補(bǔ)血較快的食物有：喝紅糖水、吃阿膠、紅棗等，對于貧血的女性來說有很好的補(bǔ)血作用。
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缺鐵性貧血吃什么好？
缺鐵性貧血的飲食要注意攝入含鐵元素比較高的食物，含鐵元素最高的食物是動物的內(nèi)臟，其次是紅肉，像豬肉、羊肉、牛肉都是可以的；而白肉相對稍微差一些，比如說像雞肉、鴨肉、鵝肉。此外，大棗含鐵量也比較高；蔬菜里邊含鐵量較高的應(yīng)該是菠菜，在其它的食物里含鐵量比較高的可能是雞蛋和牛奶。所以說挑食、偏食的人，如果上述所有食物你都不吃，一定會造成鐵元素的缺乏。語音時長 01:0750189次收聽 2018-03-15 -
貧血怎樣治療
貧血可以采用藥物治療，輸血治療，食物療法等幫助患者恢復(fù)身體健康，對于貧血不是很嚴(yán)重的人群來說，可以采用食物療法，平時可以多吃一些補(bǔ)血的食物，如龍眼，桑葚，枸杞，黃精等都是不錯的選擇。
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什么是小兒厭食癥
厭食癥顧名思義就是不喜歡吃飯。臨床上其實就是孩子不好好吃飯，甚至吃飯飯量漸少，拒絕吃飯就叫厭食癥。一般來說中醫(yī)講有積滯、有傷食。一般是一個月兩個月以上才叫厭食癥。一般多發(fā)在3到8歲的孩子，學(xué)齡期孩子比較多。54592次播放 2018-07-13
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降糖藥哪個好
現(xiàn)在常見的降糖藥物包括口服降糖藥、胰島素、腸促胰島素，以及一些中成藥等，種類非常多。隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，新藥層出不窮，每一種藥物都有其各自不同的機(jī)制，不同的適應(yīng)癥，但是并沒有一種藥物能夠把所有的血糖問題完全解決。 醫(yī)生需要根據(jù)患者個體情況、胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者當(dāng)時的血糖情況以及經(jīng)濟(jì)狀況等，再根據(jù)患者的具體發(fā)病機(jī)制，制定一個合理的治療方案。如果發(fā)病機(jī)制是胰島素缺乏，就應(yīng)該胰島素治療為主。如果發(fā)病機(jī)制是胰島素抵抗，就應(yīng)該加用一些口服藥，一些改善胰島素抵抗的藥物。所以治療糖尿病沒有最好的藥物，只有適合患者的藥物。語音時長 01:4863346次收聽 2019-05-30 -
貧血的危害是什么
貧血對于身體的危害非常大，可能會導(dǎo)致面色蒼白和頭暈眼花一類癥狀，尤其是會讓大腦供血供氧不足，且會經(jīng)常出現(xiàn)呼吸急促大的不良反應(yīng)。同時會增加患上冠心病等心血管疾病的發(fā)生幾率，還會影響到代謝活動和免疫力。
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繼發(fā)性貧血有什么癥狀
繼發(fā)性貧血的癥狀取決于原發(fā)疾病的部位和性質(zhì)，比如繼發(fā)于肝癌會有脅痛、上腹疼痛癥狀。繼發(fā)于胃癌會伴有上腹疼痛，繼發(fā)于肺癌會出現(xiàn)胸悶、憋氣、咳嗽等。繼發(fā)于呼吸系統(tǒng)會咳嗽、咳痰帶血。繼發(fā)于下消化道腫瘤會大便次數(shù)增多、便血、消瘦。語音時長 01:3758107次收聽 2018-09-30 -
糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機(jī)血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
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營養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進(jìn)食；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；慎重補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪等。 1、嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食的能力。 3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。 4、對蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，因為小孩的腎臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進(jìn)。55178次播放 2018-11-01
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糖尿病注意事項
糖尿病注意事項包括治療要找?？拼蠓颉⒈３址e極心態(tài)、患者家屬配合管理、不迷信偏方。 糖尿病患者注意事項主要體現(xiàn)在四個方面， 一、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找專科大夫進(jìn)行專業(yè)評估。 二、面對糖尿病，患者此時不要自暴自棄，應(yīng)以認(rèn)真的態(tài)度來看待疾病。 三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。 四、不要偏信所謂的偏方。66122次播放 2018-09-29
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吃什么水果補(bǔ)血
貧血的出現(xiàn)也需要盡快的補(bǔ)血，因為所產(chǎn)生的危害就會有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能夠達(dá)到補(bǔ)血的效果，比如甘蔗，桂圓，橙子，還有草莓等等，所以為了能夠有效發(fā)揮補(bǔ)血的作用，在生活中就應(yīng)該多吃一些，這就能夠保證個人的健康。
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糖尿病中醫(yī)叫什么
糖尿病在傳統(tǒng)中醫(yī)里叫消渴。消渴是指“三多一少”，“三多”即吃得多、喝得多、尿得多，“一少”即體重越來越輕、消瘦。這也是糖尿病典型的表現(xiàn)。 但是現(xiàn)在不同。現(xiàn)在糖尿病人有可能既不瘦，也不多吃、多喝，但是糖尿病很嚴(yán)重。所以，時代不一樣，表現(xiàn)也會不一樣，中醫(yī)不能根據(jù)以前的觀點(diǎn)認(rèn)為患者肯定是消渴。有可能消渴是糖尿病，有可能糖尿病的表現(xiàn)不是消渴，要因人而異。57934次播放 2018-09-28
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貧血吃什么補(bǔ)血快
貧血可通過食補(bǔ)和藥物達(dá)到補(bǔ)血目的。中醫(yī)可服用補(bǔ)氣的藥物，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強(qiáng)脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補(bǔ)氣的藥物。比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 2、食療補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補(bǔ)血快，可適當(dāng)增強(qiáng)脾胃功能的食物補(bǔ)氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169297次收聽 2019-04-04 -
治貧血的藥
最常見貧血造血原料缺乏出現(xiàn)的貧血，此時要補(bǔ)充造血原料，此時可吃些鐵劑、維C，治療出現(xiàn)缺鐵類型的貧血。而對巨幼細(xì)胞類型的貧血，可口服葉酸片及應(yīng)用B12來治療。而對出現(xiàn)的再生障礙性貧血，就需要化療控制病情的發(fā)展。
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腸穿孔多久才會腹痛
腸穿孔后腹痛通常在1-6小時內(nèi)出現(xiàn)，具體時間與穿孔位置、腸道內(nèi)容物泄漏速度、個體敏感度等因素相關(guān)。1、穿孔位置：十二指腸或空腸高位穿孔因消化液刺激性強(qiáng)，腹痛可在1-2小時內(nèi)迅速出現(xiàn)；結(jié)腸穿孔因腸內(nèi)容物相對中性，癥狀可能延...0次瀏覽 2025-09-23
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皮膚息肉可以剪掉嗎
皮膚息肉不建議自行剪掉，可能引發(fā)感染或出血，需由醫(yī)生評估后處理。皮膚息肉通常是良性皮膚贅生物，可能與遺傳、摩擦刺激、激素變化等因素有關(guān)。皮膚息肉表面有豐富的毛細(xì)血管，自行剪除容易導(dǎo)致局部出血難以控制。非無菌操作還可能引起傷口感染，出現(xiàn)紅腫、化膿等癥狀。皮膚息肉根部若處理不徹底可能復(fù)發(fā)，反復(fù)刺激存在惡變風(fēng)險。部分特殊部位的息肉如眼瞼、會陰部，自行處理可能損傷周...478次瀏覽 2025-09-23
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神經(jīng)質(zhì)的飲食
神經(jīng)質(zhì)人群的飲食需注重營養(yǎng)均衡與情緒穩(wěn)定，可適量攝入富含維生素B族、鎂、歐米伽3脂肪酸的食物，如全谷物、深綠色蔬菜、深海魚類等，同時避免高糖高脂及刺激性飲食。神經(jīng)質(zhì)可能與遺傳、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素相關(guān)，建議結(jié)合心理調(diào)節(jié)與規(guī)律飲食改善癥狀。1、全谷物全谷物如燕麥、糙米富含維生素B1和B6，有助于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能。維生素B族參與5-羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)合...281次瀏覽 2025-09-23
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感冒鼻子干燥疼痛怎么辦？
感冒鼻子干燥疼痛可通過生理鹽水沖洗、使用加濕器、局部涂抹凡士林、遵醫(yī)囑使用藥物、調(diào)整飲食等方式緩解。感冒鼻子干燥疼痛通常由病毒感染、空氣干燥、鼻腔黏膜損傷、繼發(fā)細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等原因引起。1、生理鹽水沖洗使用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和病原體，緩解干燥疼痛?？蛇x擇醫(yī)用生理鹽水噴霧或洗鼻器，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。操作時注意保持頭部傾斜，避免嗆咳。該方法...614次瀏覽 2025-09-23
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孕婦飲食有哪些禁忌癥
孕婦飲食禁忌主要包括避免生食、高汞魚類、酒精、未消毒乳制品及過量咖啡因等。孕期飲食需注重營養(yǎng)均衡與食品安全，特殊食物可能對胎兒發(fā)育產(chǎn)生負(fù)面影響。1、生食生魚片、生肉或未煮熟的蛋類可能攜帶沙門氏菌、李斯特菌等病原體，孕婦感染后可能出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉，嚴(yán)重時可導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。建議所有肉類烹調(diào)至全熟，雞蛋需凝固后食用。生食蔬菜水果需徹底清洗，避免寄生蟲或農(nóng)藥殘留風(fēng)險。...142次瀏覽 2025-09-23
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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腦出血50毫升死亡率怎么樣
腦出血50毫升的死亡率較高，屬于臨床危急情況，需立即就醫(yī)干預(yù)。腦出血的預(yù)后與出血部位、患者基礎(chǔ)健康狀況、救治時效等因素密切相關(guān)。腦出血50毫升時，血腫對腦組織的機(jī)械壓迫和繼發(fā)性腦水腫會導(dǎo)致顱內(nèi)壓急劇升高，可能引發(fā)腦疝等致命并發(fā)癥?；坠?jié)區(qū)、腦干等關(guān)鍵部位的出血風(fēng)險更高，常伴隨偏癱、意識障礙、瞳孔不等大等癥狀。早期表現(xiàn)為劇烈頭痛、噴射性嘔吐，進(jìn)展期可出現(xiàn)昏迷、...275次瀏覽 2025-09-23
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嬰兒腹瀉該怎么辦？
嬰兒腹瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、使用藥物、及時就醫(yī)等方式治療。嬰兒腹瀉通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、腸道感染、乳糖不耐受、過敏反應(yīng)、輪狀病毒感染等原因引起。1、調(diào)整飲食母乳喂養(yǎng)的嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，母親需避免進(jìn)食生冷或刺激性食物。配方奶喂養(yǎng)的嬰兒可暫時改用無乳糖配方奶粉，輔食添加需暫停高纖維或高糖食物如水果泥，改為米湯、焦米粥等低渣流食。每次喂養(yǎng)量減少，增加喂...92次瀏覽 2025-09-23
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如何消除眼袋
消除眼袋可通過調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部炎癥、過敏等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活習(xí)慣保證充足睡眠有助于減輕眼部浮腫，建議每日睡眠時間達(dá)到7-8小時。睡前減少飲水可避免水分滯留，用冷藏的茶包或黃瓜片冷敷能暫時緩解腫脹。避免長時間使用電子設(shè)備，每隔1小時閉目休息或遠(yuǎn)眺，幫助放松眼周肌肉。2、物理治療射頻治...122次瀏覽 2025-09-23
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心臟病和血壓有關(guān)系嗎？
心臟病和血壓有密切關(guān)系。血壓異常是導(dǎo)致心臟病的重要危險因素之一，主要有高血壓性心臟病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心力衰竭、心律失常、主動脈夾層等關(guān)聯(lián)疾病。長期高血壓會直接損傷心臟結(jié)構(gòu)和功能。當(dāng)血壓持續(xù)超過正常范圍時，心臟需要更用力泵血以對抗血管阻力，導(dǎo)致左心室壁增厚。這種代償性改變初期可維持血液循環(huán)，但長期會發(fā)展為心肌肥厚、心臟擴(kuò)大，最終引發(fā)高血壓性心臟病。...150次瀏覽 2025-09-23
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鼻塞嚴(yán)重怎么辦？
鼻塞嚴(yán)重可通過生理鹽水沖洗、熱蒸汽吸入、按摩迎香穴、使用鼻噴劑、口服抗組胺藥等方式緩解。鼻塞通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等原因引起。1、生理鹽水沖洗使用生理性海水鼻腔噴霧或洗鼻器沖洗鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。適用于感冒或過敏性鼻炎引起的鼻塞，能濕潤黏膜并減輕腫脹。操作時保持頭部傾斜避免嗆咳，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次。若合并鼻出血或...218次瀏覽 2025-09-23
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眼睛為什么一直在跳
眼睛一直跳可能是由生理性因素或病理性因素引起的，主要有眼瞼痙攣、視疲勞、眼部炎癥、神經(jīng)系統(tǒng)異常、心理因素等?？赏ㄟ^熱敷、調(diào)整用眼習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。1、眼瞼痙攣眼瞼痙攣可能與精神緊張、睡眠不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為不自主的眼皮跳動。癥狀較輕時可通過熱敷緩解，嚴(yán)重時需遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。避免過度用眼和攝入咖啡因有助于改善癥狀。...179次瀏覽 2025-09-23
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三碘甲腺原氨酸為何偏高
三碘甲腺原氨酸偏高可能與甲狀腺功能亢進(jìn)癥、垂體病變、甲狀腺激素抵抗綜合征、妊娠期生理變化或藥物影響等因素有關(guān)。三碘甲腺原氨酸是甲狀腺激素的活性形式，其水平升高通常提示甲狀腺激素分泌過多或代謝異常。1、甲狀腺功能亢進(jìn)癥甲狀腺功能亢進(jìn)癥是導(dǎo)致三碘甲腺原氨酸偏高的常見原因，可能與自身免疫異常、甲狀腺結(jié)節(jié)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、多汗、體重下降等癥狀。治療可遵醫(yī)囑...
209次瀏覽 2025-09-23
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月子發(fā)汗怎么辦？
月子發(fā)汗可通過保持環(huán)境適宜、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、適度活動、中藥調(diào)理等方式緩解。月子發(fā)汗通常由產(chǎn)后氣血虛弱、內(nèi)分泌變化、環(huán)境溫度過高、情緒波動、感染等因素引起。1、保持環(huán)境適宜產(chǎn)后居室溫度建議維持在24-26攝氏度，濕度控制在50%-60%，避免直接吹風(fēng)或過度保暖。使用空調(diào)或風(fēng)扇時風(fēng)向不可直對產(chǎn)婦，夜間睡眠時可選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次...112次瀏覽 2025-09-23
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懷孕幾天流產(chǎn)的原因
懷孕幾天流產(chǎn)的原因可能與胚胎染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、生殖器官結(jié)構(gòu)異常、感染因素以及免疫因素等有關(guān)。早期流產(chǎn)通常表現(xiàn)為陰道流血、下腹疼痛等癥狀，需結(jié)合超聲檢查和血HCG檢測明確診斷。1、胚胎染色體異常胚胎染色體異常是孕早期流產(chǎn)最常見的原因，約占自然流產(chǎn)的50%。染色體數(shù)目或結(jié)構(gòu)異?？赡軐?dǎo)致胚胎發(fā)育停滯，通常在孕8周內(nèi)發(fā)生流產(chǎn)。此類情況屬于自然淘汰過程，一般...187次瀏覽 2025-09-23
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痛風(fēng)能吃干豆腐嗎？
痛風(fēng)患者一般可以適量吃干豆腐，但需控制攝入量。干豆腐屬于豆制品，嘌呤含量中等，過量食用可能導(dǎo)致尿酸升高。干豆腐由大豆制成，經(jīng)過加工后嘌呤含量低于黃豆，每100克干豆腐嘌呤含量約50-75毫克，屬于中等嘌呤食物。痛風(fēng)穩(wěn)定期患者每日嘌呤攝入建議控制在200-300毫克，少量食用干豆腐通常不會明顯影響血尿酸水平。干豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，對補(bǔ)充營養(yǎng)有一定幫助。食用...409次瀏覽 2025-09-23
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支原體肺炎的起因是什么癥狀
支原體肺炎主要由肺炎支原體感染引起，常見癥狀包括持續(xù)性干咳、低熱、咽痛、頭痛及全身乏力。支原體肺炎的發(fā)病與免疫力下降、密切接觸傳播、季節(jié)變化、年齡因素及合并基礎(chǔ)疾病有關(guān)。1、免疫力下降：長期疲勞、營養(yǎng)不良或慢性疾病導(dǎo)致免...0次瀏覽 2025-09-23
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扁平足對身體有哪些傷害
扁平足可能引發(fā)足部疼痛、步態(tài)異常、關(guān)節(jié)退變、脊柱側(cè)彎及運(yùn)動能力下降等問題。扁平足對身體的傷害主要有足弓支撐不足、足底筋膜炎、踝關(guān)節(jié)損傷、膝關(guān)節(jié)負(fù)荷增加、腰椎代償性病變。1、足弓支撐不足：正常足弓具有緩沖震蕩和分散壓力的作...0次瀏覽 2025-09-23
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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聲音的吹風(fēng)箱是怎么回事？
聲音的吹風(fēng)箱現(xiàn)象通常由聲帶功能障礙、喉部肌肉協(xié)調(diào)異常、呼吸道炎癥、神經(jīng)調(diào)控紊亂或心理因素引起，可通過發(fā)聲訓(xùn)練、藥物治療、物理治療、心理干預(yù)或手術(shù)等方式改善。1、聲帶功能障礙聲帶閉合不全或過度緊張會導(dǎo)致氣流通過時產(chǎn)生異常摩擦音，常見于過度用嗓后。伴隨聲音嘶啞或發(fā)音疲勞，可遵醫(yī)囑使用吸入用布地奈德混懸液、金嗓開音膠囊或鹽酸氨溴索口服溶液緩解癥狀，同時需配合嗓音休...
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鼻外傷的保健
鼻外傷的保健需根據(jù)損傷程度采取針對性措施，主要包括局部清潔、冷熱敷處理、藥物干預(yù)及避免二次損傷。鼻外傷可能由撞擊、跌倒、運(yùn)動傷害等因素引起，表現(xiàn)為鼻部疼痛、腫脹、淤血或鼻骨變形。輕微鼻外傷可通過冷敷緩解腫脹，受傷后24小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘，使用干凈毛巾包裹冰袋避免凍傷。48小時后可轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)淤血吸收，溫度不超過40攝氏度為宜。保持鼻腔清潔可用生理鹽水...109次瀏覽 2025-09-23
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為什么一到下午眼睛就累了？
下午眼睛疲勞可能與用眼過度、環(huán)境光線不足、干眼癥、視疲勞綜合征或屈光不正等因素有關(guān)。長時間注視電子屏幕、眨眼次數(shù)減少、光線刺激不足或過度均可誘發(fā)癥狀，部分人群可能合并眼部疾病。1、用眼過度持續(xù)近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)調(diào)節(jié)性視疲勞。建議每30分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設(shè)備。2、環(huán)境...473次瀏覽 2025-09-23
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柴胡沖劑的功效與作用有什么
柴胡沖劑具有解表退熱、疏肝解郁的功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、胸脅脹痛等病癥。柴胡沖劑的主要作用有緩解外感發(fā)熱、調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)、改善胸悶脅痛、輔助治療瘧疾寒熱、提升機(jī)體免疫力等。1、緩解外感發(fā)熱柴胡沖劑中的柴胡皂苷能抑制體溫調(diào)節(jié)中樞異常興奮，對風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒引起的232次瀏覽
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纖花耳草的功效與作用是什么
纖花耳草具有清熱解毒、消腫止痛、活血化瘀等功效，主要用于治療咽喉腫痛、跌打損傷、癰腫瘡毒等病癥。一、清熱解毒纖花耳草性涼味苦，能清除體內(nèi)熱毒，對風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛、口舌生瘡有緩解作用。其提取物對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用，可配合金銀花、連翹等藥材91次瀏覽
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六味地黃丸吃多了會腹瀉嗎
六味地黃丸吃多了可能會引起腹瀉。六味地黃丸是一種中成藥，主要用于滋陰補(bǔ)腎，但過量服用可能導(dǎo)致胃腸不適。六味地黃丸含有熟地黃、山茱萸、山藥等成分，這些藥材具有滋補(bǔ)作用，但過量攝入可能加重胃腸負(fù)擔(dān)。部分人群對藥物成分較為敏感，可能出現(xiàn)腹瀉、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀。六味254次瀏覽
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逍遙丸和夏枯草功效與作用
逍遙丸和夏枯草是兩種不同的中藥制劑，逍遙丸具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，夏枯草具有清肝明目、散結(jié)消腫的功效。逍遙丸主要用于肝郁脾虛所致的郁悶不舒、胸脅脹痛、頭暈?zāi)垦?、食欲減退、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，夏枯草主要用于目赤腫痛、頭痛眩暈、瘰疬癭瘤、乳癰腫痛等癥狀。一、逍遙243次瀏覽
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強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么使用強(qiáng)克
生活中我們可能會遇到的疾病，有很多不同的疾病，應(yīng)該使用不同的藥物來進(jìn)行治療，當(dāng)然藥物不同用法用量也會不同，強(qiáng)克是一種可以用于強(qiáng)直性脊柱炎疾病的藥物，下面我們來看一下強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該怎么使用強(qiáng)克?強(qiáng)克用法用量:本品應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。成人推薦劑量每次50mg，皮5183次瀏覽
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