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120斤身高159cm怎樣減肥

患者：女，21歲 提問于2020-09-18 20:34

病情描述:
120斤身高159cm怎樣減肥
共1個回答
趙月霞 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 全科
一般認(rèn)為身高（厘米）減去105為標(biāo)準(zhǔn)體重（公斤），超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%為“超重”，超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%可以認(rèn)為是肥胖。 你的身高是159那么159-105=54，54+54*10%=59.4公斤，你的體重是60公斤，小于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%，不算胖。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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