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杜密克能不能長(zhǎng)期吃

患者：女，32歲提問(wèn)于2020-09-17 01:33

病情描述:
杜密克能不能長(zhǎng)期吃

共1個(gè)回答

王雪梅主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

2020-09-17 02:29

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長(zhǎng)期失眠的后果

長(zhǎng)期失眠最常見(jiàn)的危害就是抵抗力下降，免疫力下降，精神活動(dòng)增強(qiáng)，容易引起血壓升高以及焦慮這些狀態(tài)的發(fā)生。睡眠是人類休息很好的自然方式。睡眠主要有促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌、消除疲勞、恢復(fù)體力的作用。大多數(shù)人睡眠為七到八個(gè)小時(shí)，如果總是睡眠不足，就會(huì)影響第二天社會(huì)的活動(dòng)，表現(xiàn)為注意力不集中，甚至第二天頭疼、頭暈、心煩，疲乏無(wú)力，干什么事情都沒(méi)有興趣，吃也不想吃，做也不想做，睡又睡不著，干什么都沒(méi)有意思，會(huì)影響到第二天的社會(huì)化的功能。長(zhǎng)期這樣下去，身體的功能活動(dòng)比較低下，就會(huì)容易感冒，這是最嚴(yán)重的問(wèn)題。經(jīng)常的睡眠不足，容易導(dǎo)致精神活動(dòng)特別緊張。所以有些疾病，比如高血壓疾病，總是緊張，總是神經(jīng)系統(tǒng)保持一種比較警覺(jué)的狀態(tài)，會(huì)引起許多的疾病。

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