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孕晚期補(bǔ)鈣量是多少

患者：女，27歲 提問于2020-08-26 19:32

病情描述:
這幾天老婆屬于孕晚期，醫(yī)生讓補(bǔ)鈣，孕晚期補(bǔ)鈣量是多少？
共2個回答
屠京慧 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕晚期一般每天需要補(bǔ)鈣的劑量大概為1200毫克，孕婦可以通過飲食來補(bǔ)充比如多吃一些牛奶，豆制品，魚蝦，牡蠣等食物或是雞蛋等都能夠補(bǔ)鈣，如果缺鈣癥狀比較嚴(yán)重補(bǔ)鈣劑量也就需要相應(yīng)的增多，一般建議服用藥物補(bǔ)充鈣劑，因?yàn)閷殞毎l(fā)育比較快孕婦所需要的鈣劑也會相應(yīng)的增多，只有適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣才能滿足孕婦所需和胎兒發(fā)育所需。如果存在有異常的情況及時的進(jìn)行調(diào)整，孕中期可以進(jìn)行孕期瑜伽鍛煉，多接觸室外的陽光，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，為后期的生產(chǎn)做準(zhǔn)備。
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
隨著胎兒的生長，孕后期對鈣的需求量增加，每天需要攝入1200毫克左右。孕婦要計算每天的鈣攝入量是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，如果飲食中無法滿足全部的鈣需要，可以遵醫(yī)囑使用鈣制劑，補(bǔ)鈣量應(yīng)該嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行。孕期缺鈣會導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松，腰酸背痛的癥狀，還會引起胎兒骨骼發(fā)育畸形，生長遲緩等，因此孕中后期開始要積極補(bǔ)鈣，含鈣量比較高的食物有蝦皮，黑木耳，海帶，瘦肉，奶制品等，補(bǔ)鈣的同時要促進(jìn)鈣吸收。
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