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鼻孔大怎么辦小妙招

患者：男，36歲

病情描述:
鼻孔大怎么辦小妙招
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張立紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

鼻孔大可通過(guò)按摩塑形、化妝修飾、鼻部鍛煉、手術(shù)矯正等方式改善。鼻孔大小主要與遺傳、外傷、慢性炎癥、鼻部發(fā)育異常等因素有關(guān)。

1、按摩塑形

每日用指腹輕柔按壓鼻翼兩側(cè)，配合提拉動(dòng)作，長(zhǎng)期堅(jiān)持可能幫助改善鼻部輪廓。避免用力過(guò)度導(dǎo)致軟組織損傷。

2、化妝修飾

使用陰影粉在鼻翼兩側(cè)輕掃，高光粉沿鼻梁中線提亮，通過(guò)明暗對(duì)比產(chǎn)生視覺(jué)收縮效果。需選擇親膚化妝品避免毛孔堵塞。

3、鼻部鍛煉

反復(fù)進(jìn)行鼻孔收縮放松訓(xùn)練，配合深呼吸練習(xí)，可能增強(qiáng)鼻部肌肉張力。單次訓(xùn)練時(shí)間不宜超過(guò)5分鐘。

4、手術(shù)矯正

鼻翼縮小術(shù)或鼻綜合整形可永久性改善鼻孔形態(tài)，需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)。可能與麻醉風(fēng)險(xiǎn)、術(shù)后感染、瘢痕增生等并發(fā)癥有關(guān)。

日常避免頻繁揉捏鼻子，注意防曬防止鼻部皮膚松弛，嚴(yán)重鼻部畸形建議咨詢整形外科醫(yī)師。

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