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體寒的人吃什么食物比較好

患者:女,31歲

病情描述:
體寒的人吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邵陽(yáng)市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
體寒的人就是陰虛內(nèi)熱的女性,這樣的女性盡量少吃一點(diǎn)寒涼類(lèi),辣椒類(lèi)的刺激性食物,平時(shí)飲食以清淡為主,更易調(diào)理身體,適當(dāng)用當(dāng)歸同雞隔水燉,小火慢燉,經(jīng)常吃的話(huà),對(duì)體內(nèi)寒氣的祛除有所幫助,對(duì)改善手腳冰涼的問(wèn)題也具有很大的幫助,也可以利用中醫(yī)藥膳來(lái)調(diào)理身體。
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