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孕婦可以吃蛇頭魚嗎

患者:女,27歲 提問于2020-08-28 19:06

病情描述:
孕婦可以吃蛇頭魚嗎
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
在懷孕期間是可以吃黑魚的,對胎兒是沒有影響的。懷孕4到6個(gè)月時(shí),胎兒骨骼的生長加快,因此對各種營養(yǎng)素的需要增加,應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉、蛋類、豆制品及各種蔬菜。孕期要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖,避免身體受風(fēng)著涼,多吃些高蛋白高營養(yǎng)的食物,比如多吃蔬菜,魚和蝦類,可以補(bǔ)充維生素。
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