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西紅柿對(duì)身體的好處有什么?

患者:女,34歲

病情描述:
西紅柿對(duì)身體的好處有什么?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
西紅柿對(duì)身體的好處是比較多的,吃西紅柿可以補(bǔ)充身體的維生素c以及b族維生素,并且能夠增強(qiáng)身體免疫力,提高機(jī)體的抗病能力,番茄紅素具有特別的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進(jìn)程。西紅柿除了對(duì)前列腺癌有預(yù)防做用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。
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