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女人腰痛吃什么鈣片

患者:女,49歲

病情描述:
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共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
腰部疼痛的原因有很多,首先要找出什么原因,對(duì)癥下藥效果較好。建議可以去醫(yī)院檢查,如果是腎陽(yáng)虛所致,可以用肉蓯蓉新鮮干片調(diào)理好,肉蓯蓉屬于藥食同源食品,平時(shí)泡水喝。也有鈣食品牛奶,半斤牛奶,含鈣300mg,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)和維生素,促進(jìn)鈣的消化吸收。而牛奶中的鈣更容易被身體吸收,所以牛奶應(yīng)該是日常補(bǔ)鈣的主要食物。
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