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什么藥能治療失眠

患者:男,33歲 提問于2020-08-27 19:26

病情描述:
什么藥能治療失眠
共1個回答
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
失眠服用安眠,藥物只是一方面還是應(yīng)該要注意自己調(diào)節(jié),睡前要保持平靜,避免大腦緊張或情緒波動,擁有平靜的心態(tài)更容易入睡,應(yīng)在睡前吃些酸棗仁,百合,蓮子等安神食物,也可以結(jié)合用體魄金中藥助眠枕治失眠。藥材沉香,遠志,雞血藤,檀香等對睡眠質(zhì)量有不錯的提高,加深睡眠深度。
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