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肝火旺盛應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

患者：男，38歲 提問(wèn)于2020-08-23 20:48

病情描述:
肝火旺盛應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
肝火旺的人可以常喝菊花粥，養(yǎng)肝護(hù)肝，降火去燥。秋季霜降前，將菊花采摘去蒂，烘干或蒸后曬干，或陰干，然后磨粉備用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥將成時(shí)，調(diào)入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。養(yǎng)肝可多吃豬肝或雞肝，尤其是那些看東西經(jīng)常模模糊糊，用神太多者。
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