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耳鳴眼睛為什么干

患者：男，40歲

病情描述:
耳鳴眼睛為什么干
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王利一 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

耳鳴眼睛干可能由用眼過(guò)度、環(huán)境干燥、干眼癥、貧血等原因引起，可通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、改善環(huán)境、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式緩解。

1、用眼過(guò)度

長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或閱讀會(huì)導(dǎo)致視疲勞，引發(fā)眼睛干澀和耳鳴。建議每用眼一小時(shí)休息十分鐘，遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。

2、環(huán)境干燥

空氣濕度低會(huì)加速淚液蒸發(fā)，造成眼部干澀，干燥環(huán)境也可能加重耳鳴癥狀。使用加濕器保持室內(nèi)濕度有助于緩解。

3、干眼癥

干眼癥可能與瞼板腺功能障礙、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、環(huán)孢素滴眼液、人工淚液等藥物。

4、貧血

貧血可能與鐵缺乏、維生素B12缺乏等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈耳鳴、面色蒼白?？勺襻t(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、葉酸片等藥物。

日常注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素A和歐米伽3脂肪酸的食物，如胡蘿卜、深海魚(yú)等，避免長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境。

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