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腰椎間盤(pán)突出的正確睡姿

患者:男,40歲

病情描述:
腰椎間盤(pán)突出的正確睡姿
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎間盤(pán)突出癥的正確睡眠姿勢(shì)是仰臥位或右側(cè)位。仰臥時(shí),四肢肌肉處在放松狀態(tài),腰椎間盤(pán)垂直壓力降低,腰椎后凸的壓力降低。這是腰椎間盤(pán)突出癥病患較好的睡眠位置。右側(cè)臥位可以減輕心臟的壓迫,不會(huì)影響胃腸道的蠕動(dòng),對(duì)消化系統(tǒng)影響很小。但是右側(cè)體位不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間使用,而應(yīng)與仰臥位互換,以防止肢體肌肉和神經(jīng)受壓引起的局部疼痛和麻木。
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